Okategoriserade

snygg 70åring

Jag vill bli gammal. Helst så gammal som min farfar blev. Det vill säga minst 96 år vill jag alltså bli. Tänker banne mig inte låta den här bröstcancern komma i vägen. Nej, operation bli gammal har börjat  och idag börjat jag på en ny fas. Ska gå några veckor hos en naprapat/akupunktör som jag tror på. Han ska hjälpa mig. Jag återkommer med info om det när jag börjat märka förändringen. Den här våren ska jag typ dammsuga min kropp inifrån och ut och tvärtom. Så det så 😉

Jag har många kvinnliga förebilder och jag vill inte vara en utseendefascist på något sätt. Men jag skulle gärna åldras som Lauren Hutton. Jag tycker att hon är så vacker. Och så är hon lite hemlig, dyker liksom bara upp lite dåochdå. Såg ett reportage om henne i något tjusigt utländskt modemagasin för en massa år sedan. Då bodde hon i ett supersnyggt hus i ödemarken, ensam. Det lät lite sorgligt tyckte jag. Inga barn och ingen kärlek. Förhoppningsvis en massa djur, och om jag inte minns fel, så ja, en massa djur. Eller så är det just avsaknaden av partner och barn som gör henne så snygg haha.  Men kolla på bilden kvinnan är 70 år. Och det ser inte ut som hon pumpat ansiktet fullt av botox och annat onödigt.

Så, har jag en fråga till er. Jag söker vackra kvinnor runt 70 år (boendes i Sverige, med det menar jag att de behöver inte vara blonda och blåögda) Kvinnor som tagit hand om sig själva på ett naturligt sätt, utan botox och annat. Skinande vackra kvinnor som gärna förespråkar naturlig skönhet. Tipsa mig gärna. Mejla mig på yogavita@telia.com. Ett litet projekt jag har, som kommer att bli så bra.  Trevlig helg på er, nu åker vi till landet.

vården är ojämlik och året är 2013

Dagarna går lite för fort. Så är våren på något sätt. Det har varit ganska hektiskt. Jag var ju i Viken förra helgen och veckan efter Viken försvann, den liksom slurpades upp. I fredags höll jag föredrag i Halmstad och igår söndag, hade jag två Knipworkshops efter varandra. De är så kul.
Vad jag gillar att undervisa.
Särskilt när jag vet att jag lär ut något viktigt. Och att knipa är viktigt, det är också att rikta uppmärksamheten och ömma lite för vårt eget kön. Och vi behöver det, tro mig.

Idag träffade jag min onkolog. Nu vet hon att jag slutat med antihormoner. Men jag berättade också om mina övriga biverkningar, som jag tror har med herceptinet att göra. Jag har fått vatten i kroppen. Jag blir andfådd för minsta lilla och jag har mått illa. Så i dag slapp jag ta herceptinet och istället ska jag undersöka hjärtat för att se hur det mår.
Egentligen vill jag sluta med herceptinet också. Nu vill jag låta kroppen läka själv.
Alla mediciner vi tar har biverkningar därför vill i alla fall jag ta så lite tabletter, så lite medicin som är möjligt. Nu längtar jag bara tillbaka till livet, till min frihet som på något sätt är det samma som inga undersökningar och ingen medicin. Längtar min frihet.

Pratade också med min onkolog om hur arg jag känner mig för att det inte pratas med oss kvinnor som genomgår hormonbehandlingar om den uteblivna sexlusten. Nu har jag träffat flera kvinnor som går på hormonbehandlingar efter cancerbehandlingen som berättar om att de tappat sin sexlust. Och jag blir så ledsen eftersom det verkar som om de gett upp. Att de liksom inte kan kräva något. Att man ska vara så där tacksam för att man fått behandling och är fri från cancer.
Men jag vill elda på oss kvinnor.
Att vi inte ska vara stillatigande om det.
Min onkolog sa att, och det här är så jävla orättvist, ja, ni vet ju hur jag tycker om vården, att den inte är rättvis och den inte heller jämlik. Men hon berättade att i INGEN studie gjord på kvinnor och deras hormonmedicering efter cancerbehandlingar finns frågan om hurvuvida deras sexlust försvunnit.
Är inte det helt sjukt?’Borde inte det vara en rimlig fråga att ställa till kvinnor?
Man ställer ju den till män.
En vuxen kvinnas sexlust är inte jämlik en mans sexlust och året är 2013.
Patetiskt.
Sjukt.
Orättvist.
När männens prostatacancer ökade kom viagran. Självklart forskar man på det. För en mans sexlust är så mycket viktigare. Man kan till och med fråga en 80årig man om hans sviktade sexlust efter cellgifter och hormonbehandlingar och erbjuda honom hjälp. Vilket jag så klart tycker är helt okej, men det måste vara rättvist. Varför får inte kvinnor frågan om deras sexlust försvunnit efter och under en hormonbehandling? Varför är det inte viktigt att vi kvinnor får fortsätta att känna lust fast vi genomgått en tuff cancerbehandling, när det tydligt är viktigt att männen snabbt ska komma tillbaka till sitt virila tillstånd?
Det är så orättvist.
Så inihelskotta orättvist.

För några veckor sedan blev jag ntervjuad av en tjej som har en blogg.Här kan ni läsa den intervjun

fullrulleTorsdag

Yogaretreatet på Björkö fylls på. Det är väldigt roligt. Finns bara några få platser kvar på vandrarhemmet, så boka NU, om du vill vara säker på din plats. Här kan du läsa mer om Yogaretreat på BJörkö

 Lite så här ska vi ha det på retreatet. PÅ Björkö är det fullt av räv, harar och bambisar. Längtar, hoppas vädret kommer att vara toppen.

Imorgon ska jag till Halmstad och hålla föredrag och jag är nervös. Jag är inte bra på att hålla föredrag. Jag är ganska bra på att babbla och prata om yoga i en yogasal, inspirera mer hands-on om ni fattar. Men att stå inför en publik, hjälp jag fattar inte, men då blir jag nervös. Babbla i tv, ingenting. Hålla låda framför en tv-kamera, blir inte nervös. Men prata inför publik. Borde lära mig det. Men nu håller vi tummar och tår för att det ska gå bra i morgon. Mitt problem är också att jag fortfarande har kemobrain. Ibland hittar jag inte orden, ni vet det blir lite stakigt. Sånt kan oroa mig, att jag ska glömma vad jag vill säga. När jag hade workshop i Viken, så berättade jag det och då försvann själva oron över just det. Ibland är nog anfall bästa försvar, eller hur säger man?

Just nu är det fullrulle i mitt liv. Tänk att man kan gå från noll till hundra på bara några dagar. Det är märkligt. Lite härligt också, eftersom jag längtat efter att vara i produktion. Jobba med människor, spåna ideer. Jag älskar mitt jobb. Som jag faktiskt inte riktigt vet vad det är, men en blandning av att hålla yogaklasser och skriva. Känns jättekul. Och jag får jobba med de jag tycker så himla mycket om att jobba med.

 På den där tiden när jag jobbade i tidningsbranschen lite mer, så sa en tidningsmänniska att mörka tjejer på omslaget inte säljer så bra. Jag kommer ihåg att jag alltid tyckte det lät så dumt. Jag retade mig på det. Jag säger bara; JAG VILL SE MER och fler balla, starka, häftiga, coola, roliga, smarta och spännande kvinnor på omslagen och att man inte tänker i någon sorts färgskala. Det är dessutom trist. En av de ballaste kvinnor jag vet är Ophra. 
 Hon är också en av världens mest inflytelserika kvinnor. Om hon säger läs den här boken, så blir den författaren miljonär. Skönt att hon för länge sedan satte sig själv på omslaget så att man i varje nummer kan vara säker på att hon pryder det.
Och hörrni, tänk på att rena ditt vatten: Erbjudande för er på VATTENRENING
Jag har en vattenrenare från Naturlig vattenrening sedan
oktober förra året. 
Jag har G1 för Stockholm. 
Kostar 1890 kr (ink Moms). Om ni beställer vattenrenaren hos Naturlig
rening, titta på deras hemsida, läs igenom allt och mejla dem på
info@naturligvattenrening.se glöm inte att uppge Yogavita så får
ni en extra kolinsats och en extra mineraliserare på köpet. Värdet på
det är 184 kr. De här produkterna håller flera år, så ni behöver inte
vara oroliga att de måste användas inom en viss tid. 

Täta bröst och vattenrening

TÄTA BRÖST
Ja, nu har man upptäckt ett samband med täta bröst och en återfallsrisk i bröstcancer. Jag har tjatat om täta bröst sedan jag själv blev sjuk och fick höra att jag hade just täta bröst. När jag tänker efter sa kvinnan som gjorde mammografi på mig för ett par år sedan att jag hade många mjölkkörtlar i mina bröst och att de var svårundersökta. Jaha, tänkte jag. 
Tänk om hon sagt till mig att jag borde göra ultrajud i stället!
Det jag eftersöker är att de som undersöker kvinnor SKA informera kvinnan om att hon borde göra ett ultraljud eftersom täta bröst är svårundersökta. Vilket i sin tur betyder att det är svårt att ”se” cancer i ett par täta bröst.
Men i en mammografiundersökning behövs ingen läkare läs billigare undersökning. På ett ultraljud måste läkaren göra undersökningen och det betyder alltså DYRT. Men jag tänker att det är väl dyrare att ha en massa bröstcancersjuka kvinnor, som kanske desuutom hunnit bli ordentligt sjuka innan de upptäcks cancer i deras bröst? 
Dessutom har man nu också gått ut med att det är bra att träna under cancerbehandlingen. JAAA, det kan jag också skriva under på. Träna, träna mer som min onkolog uppmuntrade mig till att göra. Jag tog henne på orden och jag yogade för livet bokstavligt talat.
VATTENRENING
Så äntligen här kommer ett bra erbjudande. Jag har haft en vattenrenare från Naturlig vattenrening sedan oktober förra året. Och jag upplever att vattnet smakar bättre och jag känner inte det där sträva som jag upplevde dricksvattnet förut. Och det stora plusset är ju såklart att det sorterar ut de där läkemedlena som man hittat i Stocksholms kommunala vatten. Jag kollade runt på vattenrenare och verkligen det finns i alla möjliga prisklasser, men Naturlig vattenrening upplevde jag som seriösast, dessutom skriver de mycket om vattenrening på sin hemsida. Gör tester och ger en inblick i sina tester. Sånt uppskattar jag. Man kan mejla dem och ställa frågor och få svar.
Jag har G1 för Stockholm. 
Kostar 1890 kr (ink Moms). Om ni beställer vattenrenaren hos Naturlig rening, titta på deras hemsida, läs igenom allt och mejla dem på info@naturligvattenrening.se glöm inte att uppge Yogavita så får ni en extra kolinsats  och en extra mineraliserare på köpet. Värdet på det är 184 kr. De här produkterna håller flera år, så ni behöver inte vara oroliga att de måste användas inom en viss tid. Jag har köpt en vattenrenare till Mira och en till vårt hus på Björkö, där behövdes en annan.  

måndag i Stockholm

Så här vacker var himlen när tåget igårkväll passerade Alvesta. Som om himlen brann. Tur för SJ att liksom världens vackraste film visas utanför fönstret när man åker deras tåg.

Vad är det med SJ, snabbtågen är alltid försenade? Jag var försenad ner till Lund, så jag missade mitt tåg till Helsingborg mitt framför näsan. Så näsligt. Och snabbtåget hem från Skåne var försenat med en halvtimme. Jag var inte hemma förrän halv ett i natt. Så jag tog sovmorgon och skolkade från yogan. Kände att jag behövde skrota runt lite här hemma.
Det var jättemysigt att vakna upp bredvid Ray.
Im such a lucky, lucky girl.
Love’s In Need Of Love Today, kanske egentligen varje dag.

Måste, måste lägga till ännu en härlig låt Just give me an reason – PINK

Känns som en bra måndag, en kärleksmåndag. Lovely Monday.

 Tänkte att ni kanske vill se min vän i Viken? Här är carin. Carin har sysslat med träning i så många år. Nu driver hon Sans & balans i Viken, Skåne. Carin har många strängar på sin lyra och en är att hon är pilatesinstruktör. Och jag som aldrig tränat pilates, kände bara JA. Det här vill jag lära mig. Gick en superbra klass i pilates igår morse och innan jag åkte hem fick jag testa maskinerna. Vill man komma åt sin inre muskulatur är verkligen pilates toppen. Så nu får jag kolla upp vad Stockholm kan erbjuda. 

Ikväll hoppas jag får biljett till föreläsningen på ABF. Anticancer – ät dig frisk. Några svenska experter som ska prata. Intressant.

jag är i Viken

Just nu är jag i Viken. Jag har en vän i Viken hon heter Carin. Jag har känt henne i några år nu, hon är med i Knipboken, och också i ett par av dvderna i Yogaliv. Carin gick flera somrar hos mig i Båstad på Yogavita. Här i Viken har Carin byggt Sveriges finaste träningshus. Jag lovar er. det är så mysigt, så fint, så fräscht. Här finns gym, yogasal och pilates.
Och här i den här yogasalen har jag yoga i helgen. Så härligt!

Jag har inte hållit en yogalektion sedan i juni förra året och jag måste säga att jag var lite pirrig innan. Men det är så kul. Och alla som kom var och är ju så gulliga.
Vad jag älskar att lära ut yoga. Har en tre-dagars ashtangayogakurs och idag hade jag en knipworkshop på två timmar. Här har en deltagare skrivit om Knipworkshopen
Å, vad jag tycker det är kul, nästa helg har jag två knipworkshops i Stocksund, båda är fullbokade. Uppenbart finns det ett behov. Hör av er om ni vill att jag ska komma och lära ut lite knipknep, så kan ni sen ta över stafettpinnen och föra det vidare. Vad säger ni om det?

 Här har jag tagit kort på mig själv så att man också ska se ”tortyrredskapet” i bakgrunden = pilates. Jag testade pilates på Lanzarote, men i morgon ska jag testa med Carin som lärare, innan min workshop. Ser fram emot det.

 Ser ni vad håret växt, har en larvig lugg. Men här handlar det om att stå ut med en trist frisyr ett tag. Hår växer det är ju väldigt skönt. Men nu har håret blivit så långt att jag känner vinden i det. Det är en härlig känsla.

Så mysigt att Gjertrude och Carianne kom, så många somrar som vi träffats på Yogavita i Båstad.

Jag, Carin och Gjertrude tog en tur till Helsingborg och satt i hamnen.

 Och vi lyckades få in en liten marknad också. I Viken finns bästa tomaterna, Vikentomaterna helt enkelt. Köpte med mig ett gäng. Men titta vad fina och framförallt det är så goda.

Bästa låten just nu den har gått på repeat. Synd att man inte har så mycket ork längre att man vill vara uppe hela natten. Men man kan ju alltid låtsas att man är på klubb.

det där med hormoner

Läkarna vet mycket, men tyvärr finns det alltför många som aningslöst eller är det medvetet, vad vet jag skriver ut mediciner lite för lättvindigt. Som ppiller. Jag åt ppiller nåt år när jag var runt 18 år. Det funkade inte på mig. Jag var ofta ledsen, fick enorma uppochnerkänslor. Försökte ta det med min gynekolog, men det var mer; ”Vänta ett tag, det blir bättre. De där svängarna kommer att gå över efter ett tag.” Efter ett års användande hade liksom de där besvären inte förändrats. Så jag slutade.
Jag har alltid varit rädd för hormoner. Därav också mitt beslut att inte ta antihormoner. Cellgifterna har ju försatt mig i klimakteriet. PÅ ett halvår har jag gått igenom vad kroppen borde gå igenom på tio år. Det är en jävla omställning om jag får använda det uttrycket. Det har känts. Jag har hormonvallningar, som tur är jag ganska van vid, tack vare yogan att få sånt där värmepåslag. Så det känns inte så himla farligt. Jag har sluppit de här svettningarna. Tack för det. Men jag har fått allt det där tråkiga med att snabbt bli en klimakteriekärring, man är ömsom glad och ledsen, värk i magen. Läs om klimakteriet i Vårdguiden

Jag skulle äta antihormoner i fem år för att få bort det lilla östrogen som jag har kvar i kroppen, eftersom tydligen kan östrogenet kicka igång cancer. Jag började och åt i kanske två månader, men har nu haft upehåll i två veckor. Men jag tänker att om jag äter som jag gör och om jag fortsätter med iscador som höjer mitt imunförsvar. Fortsätter med probiotikan som hjälper tarmen med de goda bakterierna, så kan jag kanske hålla mina hormoner i schack på naturlig väg och slippa de biverkningar som kommer med antihormonerna, som benskörhet, blodpropp, torra slemhinnor och ingen, läs absolut ingen sexlust.

Jag vill inte leva så.
Jag vill ha min sexlust tillbaka.
När jag är inne på sajter där vi bc-systrar (bröstcancersystrar) möts är det vad jag läser. Så många som tappat sin sexlust och accepterat det. Klart man vill leva. Klart att det går före allt. Men när jag tog upp det med min onkolog, så sa hon att hade ni varit män så hade man minsann sett till att det fanns medel för sexlusten. En man skulle aldrig acceptera det. Det var väl i och med den ökande prostatcancern som viagra kom?
Jag orkar inte vara tacksam för att jag överlevt ”so far”. Klart jag är tacksam, men jag vill ha mitt liv någorlunda tillbaka. Jag vill känna lust i min kropp.
Jag har ingen lust att acceptera att jag försatts i ett tillstånd där sexlusten försvinner.
Nu väntar jag med någon sorts känsla, som när man var barn inför julafton på att de där känslorna ska komma tillbaka i och med att jag slutat med antihormoner.
Så tänker jag att vi borde kräva att det forskades mer på det. Alltså att sexlusten försvinner, att det är en biverkan av cellgifter och antihormoner som vi kvinnor tar och måste ta för att överleva cancer. Och så tänker jag att vi måste våga prata om det, kräva det och inte stillatigande accetera att så här är livet. Kräva att forskarna forskar på det. Gärna att man forskar på alternativa sätt. Vad tror ni om L-arginin?
Jag vet inte så mycket.
Funderar på att äta det, dels verkar det vara bra på så många sätt när man är i klimakteriet. Men borde inte det vara en bra grej att forska lite på?Här kan ni läsa om L-arginin

Så tänker jag på att vi alttsomoftast på något konstigt sätt används som försökskaniner vi kvinnor. Jag känner att jag är trött på det. Läs den här artikeln som en kompis till mig postad på min fb-sida. !8åring dog av ppiller

Är det inte märkligt att gynekologer skriver ut ppiller till tjejer, även yngre än 18år. Hur mycket tänker en så ung tjej på om det skulle kunna vara skadligt att mixtra med hormoner. HOn vill inte bli gravid och för att ansvaret för att inte bli unga föräldrar läggs alltid på tjejen. Jag är verkligen inte emot att unga ska få ha ett sexliv, verkligen inte. Det jag ifrågasätter är att jag tror vi måste vara försiktiga och ifrågasätta vad vi stoppar i oss. Och tänk om det har ett samband att den hormonella cancern ökar, med just att vi äter ppiller och andra hormonstörande preparat. Som i sin tur hamnar i vårt grundvatten. Tre läkemedel hittade de i Stockholms vatten. Synd att man inte talar om vilka läkemedel man hittat. Ppiller är ett hormonstörande läkemedel, så det är säkert det de hittat. Så även om man medvetet valt att inte äta ppiller eller andra hormonstörande medel, så får man ändå i sig det via grundvattnet. 

idag är min fredag

Jag älskar yoga.
Jag verkligen älskar yoga.
De senaste dagarna har jag yogat i 2,5 timme typ. Känns som att jag behöver stärka kroppen, så jag gör större delen av första serien innan jag gör andra serien. Och faktum är att det funkar och känns bra.
Förutom idag, för idag var min fredag, det vill säga det blev bara första serien. I morgonbitti blir det ingen yoga eftersom jag åker tidigt till Skåne och workshopen där.
Känner mig en aning ringsrostig.
Har inte hållit i en klass på lite mindre än ett år. Juni förra året var sista gången jag höll i en klass.
Jag hoppas det sitter i ryggmärgen.
Att jag inte glömt bort.
Ska hålla en knipworkshop i Viken också.
Ni vet väl att ni kan boka mig?
Jag kommer gärna och har knipworkshops.
Det bli så kul att komma ner till Skåne. Hoppas våren kommit. Och så kul det ska bli att träffa några av mina skånska vänner.
Och väldigt kul att det skrevs om Yogabesök i Viken i Helsingborgs dagblad 😉

Vad ska du göra i höst?
Följ med mig till Montenegro i oktober. Här kan du läsa om resan Yoga och spa i Montenegro. Ska bli sååå härligt.
Jag har har aldrig varit i Montenegro. Alla säger att det är fantastiskt vackert där.

Och är du sugen på att yoga redan i sommar? Ja, då följer du med på ett Yogaretreat på BJörkö. Det blir också härligt.

 Hittade den här bilden när jag var ute och googlade. Nog för att jag älskar min hund, men jag skulle nog känna mig larvig att gå på en hund&matteyogaklass.

det är magisk när det händer

Det är magiskt när det händer. När man hittar ut ur en svart tunnel och man är med hela vägen. Liksom ser själva skiftet.
Jag har haft en bild i huvudet, ja, egentligen i hela kroppen, i medvetandet och i det undermedvetna. Jag berättade om bilden på min terapi.
Ni vet jag går på bild och musikterapi. Det är bra för mig, eftersom jag är lite för bra på att prata om känslor och vad som kan hända då är att man distanserar sig. Men om man använder sig av bildterapi och musikterapi, kan man liksom inte prata sig bort och ur något. Distansera sig, för det blir så uppenbart och tydligt när man ser bilden man målat.
Jag berättade om min känsla.
 Om min dödsångest för min terapeut. Och så berättade jag om bilden.
Att jag känt mig som att jag hela tiden har ett svart moln ovanför mig. Det ligger där som ett lock. Och jag har varit så ledsen för att jag aldrig kommer att bli som förr.
Att jag alltid kommer att ha det där stråket av sorg och ledsenhet, som många får när de gått igenom en cancerbehandling eller ett trauma av något slag.
Så vi bestämde för att ”jobba” med den bilden.
Med musikens hjälp kommer det andra bilder i huvudet. Att molnet ovanför mig är rörligt, att det lägger sig som ett tunt lock över mig där jag ligger på soffan. Att molnet ändrar färg och får olika pulserande färger som en regnbåge. Hur plötsligt bilden av mig förändras, att min hals blir så lång. Så lång att mitt huvud når molnet. För att i nästa stund ändrar jag skepnad och får ett trollhuvud, utan hals men med ett långt knallrosa hår. Och plötsligt kommer färgerna från molnet in i kroppen, lika pulserande och skiftar färger. För att slutligen det svarta molnet spricker upp och blir en svart ring, som en cykelring, eller en sån där badring som man har på barn som vill flyta runt lite i vatten.
Där nånstans började jag skratta, samtidigt som jag skämdes. Jag hade ju beskrivit en frälsarkrans eller kanske en gloria. Men jag bestämde mig för att skippa jante och när jag gjorde det kom tårarna. För jag förstod att det där molnet, kommer alltid vara med mig. Det är min erfarenhet, men också mitt stöd. Jag gick från terapin med så lätta steg. Glad, så där ända in i det alla djupaste. Som att jag hittat rätt i mig själv.
Så nu ska jag berätta.
Jag tog ett beslut för några veckor sedan. Och jag har inte orkat berätta, eftersom det är ett kontroversiellt beslut och ajg inte riktigt orkade med att få tvivel från någon.
Men nu har jag tagit det med några jag litar på. Men framförallt jag måste våga lita på att jag gör rätt och köra på det.
Jag bestämde mig för att sluta ta antihormoner.
Jag har tagit det med min onkolog.
Och det här var svaret.

”Hej Karin
Självklart är det du som själv fattar beslut om din behandling. Ingen i hela världen kan säga om just du har nytta av hormonbehandlingen. Vår rekommendation bygger på statistik, stora grupper av kvinnor som fått hormonbehandling har jämförts med de som ej fått. I alla studier ser man att det gått bättre för gruppen som fått hormoner. Givetvis är det så att för många av dessa kvinnor att de skulle klarat sig lika bra utan behandling. Problemet för oss är att vi inte kan sortera ut de kvinnor som har den sanna nyttan av medicinen. Den viktigaste behandlingen för dig är dock utan tvekan kemoterapin i kombination med Herceptin. Angående hormonbehandling så är det en hel del kvinnor som slutar ta sin medicin tidigare än fem år- det beror ju på hur  mycket biverkningar de har. För en del blir livskvaliten så dålig att de väljer att sluta och en del har inga biverkningar och vill helst fortsätta i evighet. Vi läkare kan bara ge våra rekommendationer till sist är det självklart patienten som får bestämma.
Skönt att höra att du mår bra, jag skall se om det går att göra något med tandläkarremissen. Du kan oxå söka pengar från fonder, kuatorerna vet mycket om detta
MVH Elisabet”
Så är det, ingen kan råda. Jag har pratat med Vidarkliniken. De kan inte heller råda. Men jag fortsätter ju med Iscadorsprutorna och hoppas ju på att de också ska hjälpa till att hålla hormonbalansen i kroppen. Och i början på maj, ska jag ha ett telefonmöte med Mia Lundin som skrivit boken Kaos i kvinnohjärnan. Hon är någon sorts expert på hormoner, men tyvärr bor hon i Usa. 
Så hittade jag den här artikeln i Dagens medicin.
Jag har svårt för att man mixtrar och trixar med hormoner. 
De antihormoner jag började äta tog bort sexlusten helt hos mig. Försatte mig ännu snabbare i klimakteriet med torra slemhinnor och vävnader. Och det gjorde ont i alla leder och skelettet. Osteporos är en biverkning, det vill säga benskörhet. Jag kände att jag kan inte leva i fem år med det här. Nu tar jag det här beslutet. Och det är inte enkelt.
Och jag ber till Gud att jag gör rätt.

en bra dag för terapi

Jag var på landet i helgen. Fick känna på solen. Satt med t-shirt på långbänken och solade mig mot husväggen. Till och med Pino njöt av solens strålar.

Det var meningen att jag skulle förbereda min workshop i Viken på Sansochbalans. Men sedan jag blev sjuk har det hänt något med mig. Jag är långsammare. Saker och ting tar tid för mig på ett nytt sätt. Förr var jag så snabb. Jag är nog normalsnabb nu. Finns säkert någon mening med det. I helgen fick jag besök av en kvinna som är mina föräldrars kompis. Jag hade inte träffat henne på nästan 40 år räknade jag ut. Hon fyller 90 år i år och har en mer än 20 år yngre man. Det har varit gifta i 30 år. Hon kändes så frisk, så alert, så fin och så med. Tjusig skulle jag nog vilja skriva. Jag satt hela vår fikastund och kände, å jag hoppas jag får leva så länge. Jag hoppas jag får vara så där alert, så där med, så där beläst, så där glad på livet och nyfiken på folk när jag är 90 år. Jag har nämligen fått så mycket dödsångest på senaste tiden. Varit rädd för återfall.
Ångest och oro är inte bra. Inte när man ska läkas. 

 Vår busshållplats på landet. Här nånstans omvandlades ångesten till ledsenhet. Jag höll mig hela bussresan, så när jag kom hem slängde jag mig i Rays famn och grät som en bebis. Varje gång jag är i från honom, saknar jag honom. Jag önskar alla en man som min när man får en sån här sjukdom. Jag säger inte att vi alltid har det lugnt och fantastiskt. Verkligen inte. Vi kan bråka och tjafsa alldeles för högljutt. Men han är min trygghet och jag vet att han tar emot när jag faller. 
I morse yogade jag nästan två timmar och det kändes så skönt och om ett par timmar ska jag på terapi. Jag kunde inte ha valt en bättre dag än idag, att må dåligt på 😉