idag börjar min resa

20 kommentarer / Av / 2012-06-25
Idag börjar den nya resan. Jag har varit helt ljusskygg sen jag fick beskedet per telefon att jag har inflammatorisk cancer i mitt ena bröst i torsdags. Knappt tagit mig ut ur lägenheten som vi hyr i Båstad. Jag har pendlat mellan rädsla, oro och misströstan. Skrivit testamente i huvudet, tänkt och oroat mig. Gråtit och varit räddare än jag någonsin varit i hela mitt liv. Att inte veta skapar ångest och oro. Att inte veta och gå och vänta på en möjlig dom, skapar monster i huvudet. Och de här dagarna har varit som att vara mitt i en mardröm. Tacksam för att jag har vänner och familj som slutit upp kring mig som ett skydd, mitt egna nätverk och de har hjälpt mig när jag vacklat alldeles. Jag ska inte säga att allt är frid och fröjd nu, men idag när jag (och mitt lilla crew) kom till radiumhemmet och gjorde alla tester man kan göra, så lättade ångesten något. Att jag har cancer är helt klart, men de tog också tester på mina lymfkörtlar. Det däremot oroar mig fortfarande. I morgon ska jag (vi) träffa kirurg och onkolog och prata om behandling. 
Nu börjar min resa och jag ska bli frisk. Det kommer att bli tufft, men jävlar vad jag ska kämpa emot den här cancern. Tack alla ni som hört av er. Tack, tack för alla era hejarop och positiva tankar. Det är fantastiskt härligt, era ord gör att jag inte känner mig ensam. Det här är en sjukdom som många kvinnor drabbas av, vi måste prata om det. Vi måste våga se det allra mörkaste och läskigaste. Jag är fortfarande Karin. Jag har levt och lever ett hälsosamt liv, jag lever i kärlek med min man. Jag äter bra. Jag dricker inte, eller i alla fall så sällan att det typ är som att inte dricka. Jag röker inte. Jag motionerar och tar hand om mig på bästa sätt. Ändå drabbades jag. Det kan hända vem som helst. och vi måste prata om det. Imorgon får jag domen och handlingsplanen. Jag håller er underrättade. Tack för att ni läser, tack för att ni skickar positiva tankar. Tack. 

Meningen med livet – Eva

Lämna en kommentar / Av / 2012-06-24


Namn:
Eva Andersson
Ålder: 44
Yrke: Lärare
på en gymnasiesärskola samt licensierad Poweryogainstruktör
Civilstånd/familj: Ingick år 2004 i äktenskap med en underbar man, har
tre söner samt en ängeldotter (som lämnade jordelivet 13 dgr gammal)
Bor: I
Gävle
Vad är meningen med livet?
– Jag ser livet som en resa med början och slut. Jag
månar om de människor som står mig nära, de som ger mig energi och kraft.
Försöker förlåta människor som gör mig illa och tänker att de har en lång resa
med uppgifter att lösa framför sig. Utövar regelbundet Ashtangayoga, vilket
hjälper mig att hantera vardagen då den känns tung.
Känner du dig nöjd med hur ditt liv
hittills utvecklats? 
– Ja, verkligen! Jag har genom åren fått
lära mig att livet är skört, att ingenting existerar för evigt. Jag har mer
eller mindre tvingats inse vikten av att uppskatta nuet… och har länge brottats
med min separationsångest. Tycker mig idag kunna se mening i de svåra
situationer, jag ställts inför på min resa i livet. Tack vare svåra stunder,
har jag fått perspektiv på vad som är viktigt för mig i livet. Jag kan också se
att där ALLTID funnits en hjälpande hand, när jag behövt den som bäst.  Tack vare livet har jag utvecklat ödmjukhet
och tacksamhet över det jag har och ”det jag inte har”, vilket ibland varit
smärtsamt. Eftersom jag tror det finns lika många sanningar som människor på
jorden, försöker jag lära av de människor jag möter. Med det, inte sagt att jag
”köper” allt jag möter, utan mer försöker acceptera olikheter och människor med
andra åsikter och erfarenheter än de jag själv bär.
Vilken är din livsfilosofi?
– Låt viljan att vinna bli starkare än rädslan att förlora!
Om du skulle ge en ung tjej ett råd, vad
skulle det vara utifrån din egen erfarenhet av livet. Vad skulle det vara?
– Tro
på dig själv, lita på din magkänsla och våga vinna!

tack

6 kommentarer / Av / 2012-06-22
TACK för all omtanke, tack för alla mejl, inlägg, kommentarer, sms och telefonsamtal. Ni anar inte vad det stärker och hjälper. Jag fick en chock, jag åkte ner i en svacka. Jag kommer nog att göra det från och till. Jag vet att prognoserna för att överleva bröstcancer är bra. Men jag är ändå rädd.  Jag ska göra allt jag kan och förmår att göra min kropp så stark att inte en endaste gnutta cancer klarar av att vara kvar där.
Ni, anar inte vad stärkande det är att öppna sin mejl, sin facebook, sin telefon och så de där fina meddelanden som gör att jag laddar mina batterier, blir starkare. Vill vinna den här kampen, jag som annars hatar att tävla. Jag har ett maratonlopp framför mig, men jag ska klara det om jag så ska dra mig fram på armarna.
Så tack för era hejarop, er omtanke. Vi behöver mycket snällt omkring oss. Tack och håll i livet och krama de du älskar.

Angående schemat på Yogavita. 
Introduktionskursen i Ashtangayoga vecka 26 utgår. Hathayogan också. Mysore börjar på onsdag  27/6 och kommer att fortsätta som på schemat resten av veckan. Karolina kommer in tidigare och jobbar. Ni kommer att tycka om henne. Vi får ta en vecka i taget.
Ni som bokat upp er på kurs den här veckan, snälla mejla mig. Vi ordnar det.


Jag är ledsen för det här.
Men livet blir inte alltid som man tänkt sig. Men vi har bara det här livet, och det blir så uppenbart i en stund som denna.

fan fan fan

23 kommentarer / Av / 2012-06-21
Jag vet inte hur jag ska skriva det här, men min värld stannar nu.
Ett samtal och allt stannade, blev svart.
Jag har inflammatorisk cancer i mitt ena bröst.
Jag ska tillbaka till Stockholm på måndag för ännu en undersökning och träffa onkologen på tisdag.
Jag vet inte hur nånting blir.
Jag vet bara att jag inte kan ha några kurser på måndag. Kanske senare men inte nästa vecka.
Försöker få tag på en vikarie i ashtangayoga, vet inte om jag får tag på någon.
Jag är ledsen för er som bokat pensionat och boende.
Ni som velat komma ner hit till paradiset för att yoga.
Mejla mig, ni som skulle yoga nu i veckan. Håll utkik på hemsidan. Jag skriver där om jag får tag på en bra vikarie.
Jag hoppas att jag kan komma tillbaka hit senare, och få göra det här till en härlig yogasommar för mig själv och för er alla fina elever.
Snälla, snälla håll alla tummar och tassar för att jag klarar det här, Men mest av allt tänker jag på Mira och Ray.
Fan, ta hand om de som är er närmast. var rädda om det som är viktigast.

Idag 20 procents rabatt

1 kommentar / Av / 2012-06-20
Ni har väl inte glömt?
Idag onsdag får ni 20 procent rabatt på bästabästa hudvårdsmärket – som också gör ekologiskt glidmedel. Jag älskar alla moonsuns produkter, så passa på idag och beställ produkter. Jag VET att ni kommer att bli lika hooked som jag.
Gå in på webshopen och skriv in kampanjkoden LOVE.
Ta hand om din hud, ta hand om dig själv och naturen på samma gång.Gå in här och beställ:
MOONSUN

ekologiskt & naturligt glidmedel

3 kommentarer / Av / 2012-06-18

Tada!


Jag och Moonsun, bästa härliga hudvårdsmärket i världen, som jag numera är taleskvinna för har gjort ett naturligt och ekologiskt glidmedel. Nu tänker ni kanske så här, snuskpella behövs ett glidmedel?Och jag svara Jo, det behövs i allra högsta grad, för man ska vara försiktig med vad man smörjer in sig med och kanske framför allt sitt underliv. Inte vill man använda mineraloljor eller andra kemiska tillsatser, vi vet inte vad som händer i det långa loppet om man använder sådana tillsatser. (Jag har fortfarande svårt att förstå varför vi har blekt bomull i våra tamponger…)

Många av de glidmedel som finns på marknaden har just märkliga tillsatser i sig, så ett naturligt och ekologiskt framställt glidmedel, utan kemiska tillsatser är precis vad som behövs på marknaden och förhoppningsvis välkommet bland alla miljösmarta kvinnor och män.


Så varför inte hotta upp sexlivet med ett naturligt och ekologiskt glidmedel?


Här kan du läsa om vårt samarbete och i samband med att vi lanserar det här glidmedlet får alla läsare av den här bloggen 20% rabatt, gäller endast onsdag den 20/6, på ALLT på Moonsuns webshop.

Gå in och beställ på onsdag och skriv in kampanjkoden; LOVE

Onsdag 20/6 får du 20 % rabatt på ALLT om du beställer på Moonsuns webshop, se adressen nedan och glöm inte kampanjkoden: LOVE


Och jag kan garantera dig, allt, precis ALLT är helt underbart, helt fantastiskt bäst.Min 20åriga dotter använder Moonsuns hudvårdsprodukter och älskar dem, nu har också hennes kompisar hittat produkterna, och då inte bara tjejerna. ´Jag älskar att de unga är så smarta att de väljer bort de tjusiga märkena som säljs på alla varuhus för ett litet, men för huden OCH miljön bästa märket; Moonsun.Här läser du om nya glidmedlet: LOVE


meningen med livet – Tiina

Lämna en kommentar / Av / 2012-06-17

Namn: Tiina Konradsson
Ålder: 45 (i juli)
Yrke: Gymnasielärare
Civilstånd/familj: Sambo och tre barn från ett tidigare
äktenskap
Bor: I Hökarängen
Vad är meningen med livet?

– Det tog många år för mig att komma på vad som kunde ge mitt
liv mening.  När jag fick mitt första
barn så fylldes dagarna i alla fall med en meningsfull syssla och det gjorde
tillvaron enklare, men inte ens då kunde jag knäcka koden till livets mening.
Senare kunde jag ta till mig orden ”livet har den mening du stoppar i den” av
det har det såsmåningom vuxit fram en stark tro på livet. Känslan och vetskapen
av att vi alla är ett gör livet meningsfullt och viktigt.
Idag ser jag livet som en lek eller som en fest som jag blev
bjuden på. Jag delar ansvaret med de som ”festar eller leker” med mig för att
alla skall känna sig välkomna och att tillställningen kan bli intressant.  Även om jag, där jag är i livet rent
geografiskt, inte gör stora under i till exempel krigsdrabbade länder så tror jag att mina dagliga val i livet ändå på
något sätt påverkar det hela, att det blir som ringar i vattnet.
Vilken är din livsfilosofi?

– Min livsfilosofi är därmed väldig starkt förankrad i orden
respekt och vördnad. Jag vill göra rätt för mig i den mening att jag vill
behandla det som kommer till min väg med respekt. Om jag dessutom lyckas göra
det med vördnad så är det desto bättre. Respekten för mig sitter i huvudet och
är lätt att ta fram vördnaden kommer från hjärtat och till den har jag tyvärr
inte tillgång till alla minuter på mitt dygn. Förhoppningsvis kommer jag dit
innan jag dör.
Känner du dig nöjd hur ditt liv hittills utvecklats?

– Ja, det kan jag säga att jag känner. Inte för att jag
förstår så mycket hur det gått till och vilka krafter det är som styr men i
slutändan verkar det ändå bli bra. Här vore det så coolt att kunna säga att jag
alltid följt mitt hjärta och därför är där jag är men så är det ju inte. Jag
har många gånger bara tagit de chanser jag fått, låtit rädslan styra eller
följt med strömmen. Jag har dock alltid haft en stark känsla för rätt och fel
och en bild om mig själv i hur jag vill vara. Ärlig och sann.
Om du skulle ge en ung tjej ett råd, vad skulle det vara
utifrån din egen erfarenhet av livet. Vad skulle det vara?

– Jag funderade på länge om jag har några råd att ge som är så
universella och allmänna att de kan fungera för vem som helst. Till slut kom
jag på några saker jag vet att jag påminner mina elever om lite då och då:  Var tillåtande mot dig själv. Våga tro att du
kan lära dig det du vill lära dig. Identifiera dig inte med dina betyg eller
den bilden någon annan klistrar på dig. Bär med dig vetskapen att alla
skönhetbilder du ser i media är retuscherade.

dig glömmer man aldrig

6 kommentarer / Av / 2012-06-15
Idag skulle den vackraste av änglar ha fyllt 45 år.

Och vi är så många som skulle velat fira dig, Thompi. Så många.

Idag tänker jag på Thomasines systrar och deras familjer och hennes föräldrar. Och alla hennes fina barndomskompisar och hennes extradotter Cassandra. Och jag tänker på oss alla, som alltid känt oss sedda och väldigt bekräftade av Thompi. För hon hade DET.
Hon tittade på en med sina varma, milda ögon, som hade så nära till skratt och man kände sig sedd. rolig, smart, kul och bra på alla sätt.
Thomasine du är så saknad.
Jag är så oändligt tacksam för att jag fick säga det till dig.
Att jag fick säga hur mycket jag tycker om dig. Hur kul du är. Att du är den snällaste jag vet.  Att du är alldeles fenomenal. Att jag fick vara med om dig.
Att jag fick skratta, yoga, babbla, åka till Indien, bli nattad av dina bedtimestories, skratta, rappa, dansa, dricka mig skrattigt berusad med dig, dricka kaffe, läsa smarta texter ur en bok, gråta lite, prata kärlek, vänskap och barndom. Och drömma mig bort med dig. Och när vi varit ute och kalasat, ringas tidigt på morgonen och babbla igenom vad som hände kvällen innan.
Som två tonårstjejer.
Tycker så mycket om dig och du har för alltid en plats i mitt hjärta.
Och du har lärt mig nåt viktigt.  Jag är så rädd om de jag älskar. Så väldigt mer aktsam. Tänk att jag i dag, på din födelsedag, ska köpa ett hus med min älskade man på min barndomsö. Fem minuter från min mamma och pappa och tio minuters cykelavstånd från min syster, man och lilla dotter. Och på tomten finns ett litet hus som kan inredas och bli Miras.
Allt samlat. Det som är viktigt i livet.
Thomasine, du ÄR i mina tankar. Dig glömmer man inte.

Släpp fötterna loss

6 kommentarer / Av / 2012-06-14
En yogaelev uppmärksammade mig på att jag använder mina fötter så mycket i  min undervisning och gärna i mina korrigeringar, när vi båda var på Marian Papps jättebraiga workshop för ett par helger sedan. Så när jag sorterade bland mina bilder så hittade jag den här bilden när jag korrigerar en elev på en backbendingkurs i Finland. Och JA, det stämmer, jag gillar att använda fötterna, jag älskar fötter faktiskt. Men lite handlar säkert om att jag är kort och inte alltid räcker med armarna. Men det är också härligt att liksom använda hela sin kropp. Och framförallt fötterna, våra rötter. Det mesta ligger i fötterna, hela lyftet, om vi lyfter, alltså knipet. Knipet börjar i foten. En aktiv fot där man använder tårna, trampdynorna och lyfter hålfoten. Vilken kraft det finns i en välanvanvänd fot, hur man balanserar hela sin kropp på foten. Vi föds med starka friska fötter, men nånstans på vägen i att bli vuxen så förändras foten, trycks in i för trånga skor, vädras för sällan, trycks platt ner mot golvet och underlaget. Foten får liksom skoform och då börjar oftast problemen. Som tur har vi nu framför oss en sommar. Gör det till en riktig barfotasommar, en sommar där dina fötter får bli smekta av varm sand, kanske springa barfota i på en mjuk skogsstig eller masseras av grusgångens grus när du går till brevlådan för att hämta morgontidningen. Släpp fötterna loss – det är sommar!

efterlysning – ge mig era bästa tips

4 kommentarer / Av / 2012-06-11
Måndag, mån dag. Inte vet jag, men idag är en sån där dag man vill ska gå fort över. Allt i mig gör ont. Kroppen ömmar, ska alldeles snart ha mens. Det känns som att jag är alldeles vattenfylld, och därför gör det så ont när jag ska böja, sträcka, stretcha och tänja. Yoga idag var hemsk, snälla fröken Charlotte förstod och pushade inte på så där som hon annars brukar göra.
Hela jag och min kropp framförallt var som ett vattenfyllt motstånd.
Jag är pmsig på ett sätt som är destruktivt, ni vet när man bara känner sig ledsen, tycker att alla är dumma, världen är dum, man själv är dum och allt är fel.
Det känns som att jag klämt in mig i en liten för liten tröja, dessutom är den ut-och-in, och det skaver och känns bara fel.
Det blir bara värre och värre de här besvären.
Pms som gränsar mot klimakteriet och jag vet det kan ta tio år det här, och hur tror ni det känns ?
Därför ber jag er nu.
Ge mig era pmshistorier, ge mig era bästa tips mot pms.
Jag vill veta allt, krämer, hormoner, helst så rent som möjligt, alltså örter och inga kemikalier. Ja, ni fattar.