samtidigt i en annan del av världen

samtidigt i en annan del av världen: Schweiz likställer alternativmedicin med skolmedicin 

Tänk vad olika det kan vara och vem är det som förlorar på att svensk sjukvård är så konservativ? Jo självklart är det patienten. Men vi måste också titta på det i ett längre perspektiv. Målet borde ju vara att göra patienter friska, det vill säga så att de slipper äta mediciner livet ut. Och att de slipper vara sjukskrivna. Men jag tror på ett samhälle med mångfald, på samma sätt tror jag på en sjukvård med mångfald, det vill säga komplementär vård och önskar inget hellre än sjukvården i Sverige samarbetade med beprövad alternativ medicin och att patienten fick välja och då menar jag på riktigt välja.

”Varje människa ska själv ha frihet att styra sitt liv, sin hälsa och sin framtid. Patienter stärks av makt och kunskap att välja, möjlighet att vara delaktiga och av ett bemötande som gör deras sjukvård personlig och som ser enskilda behov.” Så står det på Liberalernas hemsida gällande sjukvården och idag vet vi att DET är precis det som liberalen Anna Starbrink konsekvent gjort allt för att motverka genom att stänga allt som gav oss möjlighet att välja. Jag skulle önska ett patientuppror och jag uppmanar er alla att gå med i gruppen #valfrivård på Facebook.

Förutom det allra viktigaste att människor ska slippa att äta mediciner är det bra om man får ner användandet av mediciner. Mediciner som vi äter kommer ut i grundvattnet och det var inte länge sedan Apoteken gick ut och varnade och bad oss lämna in mediciner till dem. Dessutom är mediciner subventionerade, så vem är det som betalar för alla mediciner som ges ut, jo skattebetalarna, dvs vi själva. Så förutom att målet borde vara att hitta roten till en sjukdom och inte bara bota symptomen, så är det bra både för miljön och för ekonomin att äta mindre läkemedel. Självklart inte för läkemedelsbranschen.

Sjukskrivningen. Ingen människa vill vara sjukskriven och särskilt inte längre perioder. Målet borde ju alltid vara att få människor att må så bra att de slipper långa sjuskrivningar. Det tjänar både patienten och skattebetalarna på. Här tänker jag att fler försäkringsbolag borde vara intresserade att satsa pengar på vård som får människor att slippa vara sjukskrivna.

LÄS HÄR Hur Leif Östling sparade in 240 miljoner till Scania genom att starta en antroposofisk vårdcentral i Södertälje.

HÄR KAN DU LÄSA om några olika studier där man i ledning av forskaren Torkel Falkenberg studerat två grupper och olika rehabformer. Smärtpatienter som fick vård på Vidarkliniken och smärtpatienter som fick vård i den traditionella vården. Man gjorde också en liknande studie på utbrända. I både smärt och stressgruppen som ”vårdades” på Vidarkliniken fick man ner användandet av mediciner och minskade sjukskrivningen till skillnad till grupperna som behandlades för samma sak i den traditionella vården.

Integrativ vård halverade behov av smärtläkemedel

 

6

ANNONS:

fortsättning följer

Tack fantastiska följare för alla mejl och meddelanden. Vi är många som känner ilska, frustration och sorg över beslutet att stänga ner Vidarkliniken i fredags. Många har hört av sig till mig och berättat om att Anna Starbrink varit högst delaktig också i besluten att stänga ner BB Stockholm, Ersta sjukhus vård för vårdpersonal, Ericastiftelsen där de specialiserat sig på traumatiserade barn och ett par andra barnpsykoterapi, kris- & traumacenter att stänga. Jag fattar inte att det får fortgå. Och detta samtidigt som man skjuter till pengar till Nya Karolinska, denna storsatsning som man tydligen räknat fel på över hundra miljoner. Hur kan det ske i vårdSverige? Jag förstår inte det. Om konsekvensen av detta bygge blev att man var tvungen att  sänka de tidigare nämnda vårdinrättningarna så tycker jag att det är en vårdskandal. Vad kan vi göra? Har ni några idéer?

Måndag betyder nytt avsnitt av PAUS, din poddkompis. Här kan du lyssna på avsnittet DITT INRE RUM

Kan vara bra att svalka ner ilskan med en guidad meditation tänker jag.

 

7

bli klimakteriesmart

så där. NU har jag samlat ihop och lagt in länkar till alla avsnitt i Kvinnoliv som sänts om Klimakteriet. Och som en del av din kunskap, in och lyssna på de här olika rösterna om klimakteriet. Bli klimakteriesmart helt enkelt!

Och hörrni, Vad passar inte bättre än min hyllning för den här tiden som jag spelade in för några år sedan.

Avsnitt 10: OM KLIMAKTERIET -Vad är det egentligen som händer i kroppen när klimakteriet dyker upp? Och hur gör man för att må så bra som möjligt före och efter menopausen? Jenny Koos är fertilitetsexpert och sexualhälsorådgivare. Och enligt henne finns det en hel del saker man kan göra för att försöka passera klimakteriet så smärtfritt som möjligt.

Avsnitt 11: FRIHETSTIDEN”Något har hänt med mig sedan mensen drog. Det är som att det där vilda i mig slagit rot. Ett nytt sorts mod och självförtroende. Som att jag först nu blivit riktigt förbannat, skönt vuxen” Emma Hamberg

Avsnitt 12: PERIMENOPOWER – Pratar vi för mycket om klimakteriet? Så länge som många kvinnor lider och mår dåligt av sin övergångsfas, hur kan något då vara slutpratat? Hur tar man sig igenom klimakteriet om man har problem? För Katarina Wilk som är hälso- och medicinjournalist började det med sömnproblem och slutade med att hon skrev boken Perimenopower.

Avsnitt 13: DEN VISA KVINNANS TID– Hur vi ser på klimakteriet, är kanske vad vi väljer att se. Tina Lindgren är sjuksköterskan som blev barnmorska som också jobbar som yogaterapeut. Hur upplever hon det är att vara på väg in i den visa kvinnans tid? Och får sjukvården mer pengar om man vårdar en man än om man vårdar en kvinna?

Avsnitt 14: KAOS I KVINNOHJÄRNAN – Befinner du dig i en känslomässig berg- och dalbana? Känns det som att du håller på att tappa greppet och bli tokig? Mia Lundin som bl a har skrivit boken ”Kaos i kvinnohjärnan” delar med sig av sin 25-åriga erfarenhet inom kvinnohälsa och reder ut begreppen kring hormoner.

4

skäms Anna Starbrink

så har dagen kommit och det här kära följare är en skammens dag. NU stänger sjukhuset Vidar rehab ner och det är tyvärr Liberalernas Anna Starbrinks fel. Hon har hela tiden och medvetet fört en kampanj för att det skulle bli så här.

Skriv gärna på Svts sida, mejla Anna Starbrink om dina tankar kring det här beslutet.

Jag är djupt besviken och orkar i nuläget inte skriva ett längre blogginlägg. Ni som följt mig vet att jag älskar Vidarkliniken. Jag känner att Vidarkliniken var den plats där jag läkte efter alla cancerbehandlingar. Med varma händer tog de hand om min trötta kropp. Jag är så ledsen att andra i liknande situation nu inte får uppleva hur det känns att läka mjukt. Jag skäms över vårdSverige. Skäms över att man inte fattar den möjlighet och den kraft som fanns på Vidarkliniken.

Jag var två gånger på cancerrehab på Vidarkliniken. När min bok OMSTART skulle plåtas valde jag att ta större delen av bilderna på Vidarkliniken och i de vackra omgivningarna. Omslaget och bilden nedan togs i deras vackra aula.

89

vägen mot paradiset

Igår släpptes första avsnittet i Vägen mot Paradiset-podden. Gissa vem som är premiärgäst?Jo, jag. Tycker det blev ett riktigt bra samtal med mig och Paradisets grundare Johannes Cullberg. Vi pratar cancer, alternativvård, utseende, stress, mellanrummen, vardagslivet, att åldras och jag svär som en borstbindare, men jag myntade också uttrycket att ”Jag är bra på att sätta guldkant på skit”. Det var lite kul faktiskt. LYSSNA HÄR

4

covergirl

Känner mig som en marskatt. Kåt, glad och tacksam hehe. Älskar att tidningen Hälsa lät mig vara på omslaget tydligt enbröstad och utan bröstinlägget. Idag känns det inte svårt att visa min skeva kropp, min ärrfyllda kropp. Jag är alltid den vackraste blomman i min trädgård. Jag älskar den här kroppen. Älskar att den tagit så mycket skit, stått ut med mig, klarat bröstcancer och utmaningar som jag stått på genom livet. Som jag älskar den här kroppen. Jag har tagit så väl hand om den de senaste åren. Ärat den och älskat också det som är svårälskat. Jag vet att det går. Jag vet. Men det har varit en lång väg dit. I tidningen hittar ni förutom sängyogareportage från min bok PAUS också min krönika som handlar om varför jag fortsätter att vara just enbröstad. Köp tidningen vettja.

5

you find me at Youtube

jag har blitt med Youtube kanal. Här kommer du att framöver hitta flera av mina yogadvder GRATIS!. Först ut är mammayoga. Men håll utkik vi kommer att lägga ut gravidyoga, förlossningsförberedande yoga, hormonyoga, rygg och nackyoga, lugn- och royoga, 40plusyoga och att åldras med yoga bland annat. Kul va? Och kanske kanske kan annat dyka upp.

här är länken: KARIN BJÖRKEGREN JONES på Youtube

Jag säger som Malin Berghagen, låt oss yogifiera världen.

 

3

vattentäta skott

en kompis till mig som levt med pygmeer i Kongo berättade om deras olika former av läkande. Om hur benbrott masserades och att hon aldrig sett så fint läkta brott. Hur man masserade febersjuka personer, förmodligen för att stimulera lymfcirkulationen och få igång läkning. Det här folket, där alla var beroende av varandra, om man blev sjuk måste man läka snabbt. Här tänker man inte gips, eller ligg stilla och läk ut febern, utan massage verkade vara en viktig faktor i en läkande process. Men också konsten att flytta smärta. Om en person skadat sig i foten, hjälpte bydoktorn patienten att flytta sin smärta och också ta över smärtan genom att prata. Genom övertygelse. Nu pratar vi alltså om tankens kraft och då är vi genast ute på farlig mark, i alla fall i Sverige. Men om man tänker på placeboeffekten, hur förklarar man den? LÄS HÄR. Man har upptäckt att i forskningsgrupper där ena gruppen får det verksamma medlet/behandlingen och den andra sockerpiller, så har en stor andel i gruppen som fick sockerpiller märkt av förbättring. Så hur förklarar man det? Något positivt händer i personen som tror att den får rätt hjälp.

Då kommer vi in på det här med att tro. Det måste i många kretsar bevisas genom vetenskaplig forskning. Här lägger vi all vår tro på forskaren. Men vi glömmer att fråga vem som betalade för forskningen, vilka frågor ställdes, hur utfördes forskningen och på vem. Men många forskare börjar också idag att just ifrågasätta forskning och det vi kallar för vetenskapligt bevisat som här: Forskningsfusket, så blir du lurad av kost- och läkemedelsindustrin

Men ingen ifrågasätter att någon är kär, känner kärlekskänslor. Men hur kan man veta? Kan man vetenskapligt bevisa? Går det att mäta? Förstår ni vart jag vill komma.  När man blir kär får huden en speciell lyster, många säger att de kan se på en människa om den är nykär. Då har ju en känsla fått den här personen att skina. Då är vi ju igen inne på det här med tankar och känslor. Jag bestämde mig i förra veckan för att inte göra undersökningen om jag bär på den här bröstcancergenen. Jag har haft cancer. Jag har genomgått cancerbehandlingen. Jag fick typ alla biverkningar man kan tänka sig få efter behandlingarna. Jag upplever inte att sjukvården hjälpt mig med att läka efter cancern och biverkningarna. Jag vill inte in i sjukvården igen. Och om jag får reda på att jag bär på den här cancergenen vad händer då? Blir det en profetia som jag inte har en chans emot? Tänker sjukvården att jag ska operera bort livmodern, äggstockar och mitt vänstra bröst? Det här är inget enkelt beslut. Men här väljer jag att tänka. Jag är frisk. Jag är frisk. Jag är frisk.

Ni tycker kanske jag är knäpp. Men ge mig i så fall rätten att vara knäpp. ge mig rätten att bestämma vad jag tror är bäst för mig själv. Om jag tror att jag kan hålla mig frisk genom att äta rätt kosttillskott, dricka sellerijuice så låt mig göra det. Men en sak jag tycker är konstigt.

Jag kan ge min dotter en kräm fylld av parabener, petroleum och tensider. Men jag får inte blanda en olja med olika växtoljor och droppa i några droppar eterisk olja. Däremot kan jag ge henne recept och där det står hur hon ska blanda det. Är inte det konstigt? Men snart tas väl den möjligheten också bort, alltså att skriva ett recept på hur man blandar oljor…

Jag vet inte om ni undgått det här:

LÄS HÄR: Massiv forskarkritik mot bästsäljande hälsobok

Jag har inte läst Soki Chois bok men vet ni, nu är jag jättesugen att läsa den. Så funkar jag. HÄR HITTAR DU DEN

Varje dag tar jag en matsked surkål eller dricker ett glas äppelcidervinäger. Blandar gärna in ruccola i allt jag äter.

6

förstå din menscykel

jag kommer att lägga upp avsnitt av Kvinnoliv som jag tycker att du ska lyssna på. För du vet ju att podden tar paus samtidigt som vi letar samarbeten, så att vi kan fortsätta att utforska hur det står till med kvinnohälsan i Sverige. Som det här om Menscykeln med fantastiska Jenny Koos som föreläser och utbildar oss i kunskapen om oss själva, sånt vi vi borde fått veta för länge sedan. Jag är så tacksam att Jenny sprider den här kunskapen. Du hittar hennes klokskap i min bok också Nya knip för bättre sexliv, starkare kropp och stoltare hållning som du hittar HÄR

HÄR HITTAR DU ALLA AVSNITT AV KVINNOLIV

Den här bilden togs när dimman låg över ängen på Lyckhems skärgårdspensionat där jag och Jenny höll i en Pussy Powerhelg i höstas. Det var en mycket lyckad och bra kurshelg och kommer alldeles säkert att dyka upp igen i någon tappning. För att lära sig mer om sin kropp ger dig makt. Och med den kunskapen kan du ta beslut. Nu har ju inte jag mens längre, men jag hade gärna lärt mig om hur viktig menscykeln är för min kvinnohälsa. Inte att det nödvändigtvis är något man ska medicinera bort. Jag hade velat veta mer om alternativ till P-piller och hormonspiral. Så många kunskapshål i min kunskap om kvinnokunskap. In och följ Jenny på Facebook, under namnet Vulverine och gå på någon av hennes föreläsningar. Jag lovar dig du kommer att få flera Aha-upplevelser och kanske kommer du som jag bli lite sorgsen. Sorgsen över att inte ha fått den här informationen tidigare.  Eller att när jag i unga år klagade över biverkningarna på de P-piller jag fått utskrivna istället fått lära mig Justisse-metoden. Då hade jag sluppit viktuppgång, finnar och depression. Vanliga biverkningar som inte tas på allvar om man är kvinna. Då hade jag utifrån kunskap om min egna kropp gjort medvetna val. Tänker att det är dags för en uppgradering av allt som händer i en kvinnokropp. Hur cool kvinnokroppen. Så in och lyssna med er och följ Jenny Koos aka Vulverine. Jag lovar du kommer att lära dig massor.

 

1