Paus

Det känns ledsamt att meddela att det här är näst sista PAUSen som släpps om inte mirakel sker. LADDA BATTERIERNA heter den senaste guidade meditationen. https://play.acast.com/s/paus/69.laddabatterierna (de har ändrat verktygen här på bloggen, går inte att bädda in länken…)

Hittills har PAUS haft 604 000 lyssningar. Visst låter det mycket? Det ÄR mycket. Vi har mer än 10 000 lyssnare i veckan, dvs över 40 000 lyssnare i månaden på Acast men det hjälper inte. Vi hade behövt en eller fler sponsorer och framförallt marknadsföring. Måste ändå säga att det är fantastiskt att podden typ bara nått ut via min blogg och Instagram och med er hjälp, att ni delar podden.

Jag har hela tiden velat att det ska vara gratis för er lyssnare vilket ju blir en knepig ekvation.

Så det här blir meditation nr 69 och nästa vecka släpper vi PAUS nr 70.

Fortsätt lyssna och fortsätt sprid för som sagt jag tror ju fortfarande på att mirakel sker.

Puss och paus på er

Paus är tillbaka efter sommaruppehållet. In och lyssna HÄR på avsnittet SORGEN I DITT LIV

Hoppas du gillar och OM du gillar blir vi så glada om du sprider podden.

Puss och paus

Seså nu släpper vi ännu en paus, vad sägs om ANDAS FÖR LIVET in och lyssna HÄR

Efter det här avsnittet blir det lite PAUS. Jag och Jens går på semester. Pausar helt enkelt och nån gång i augusti hoppas vi att vi dyker upp. Lite beror på hur mycket ni delar podden. Lyssnar och kanske skänker en slant Här på support podden

he en fin sommar. Vi ses här i bloggen.

Jag tycker inte reklam är alldeles enkelt. Jag måste gilla och använda de grejer som jag gör reklam för, annars blir det jättekonstigt för mig. Jag tycker att jag har ett ansvar. Bara för att företaget som vill att jag ska göra reklam säger att produkten är bra, betyder inte det att produkten är bra. Det kan vara ett innehåll som är tvivelaktigt. Det finns massor som jag känner att jag måste ta reda på innan jag gör reklamen. Ibland skulle jag önska att jag inte tänkte så, eftersom vi behöver alla försörja oss.

Men för alla oss som har poddar på Acast som inte har sponsrat redaktionellt innehåll. Har nu Acast utvecklat det här:

Numera finns det en ”knapp” på vår podd PAUS där man kan supporta oss. KOLLA HÄR

Så om du gillar PAUS SOM DU HITTAR HÄR blir vi sååå glada om du visar din uppskattning genom att skänka en slant. Det gör att vi kan rulla vidare.

Jag är så glad att podden ökar hela tiden och tack för alla meddelande ni skickar om hur mycket podden betyder för er. Det gör mig så glad.

Och förresten vad tyckte ni om senaste avsnittet Välkommen till Gotland?

In och lyssna på senaste avsnitt av Paus. I det här avsnittet guidar jag dig i meditationen Indien läker. In och lyssna HÄR

Ja, det är sant. Idag släpper vi ett rykande fräscht avsnitt av vår podd PAUS där ni kan höra mina guidade meditationer. Här Kan du lyssna på ALLT DU BEHÖVER FINNS HÄR

In och lyssna och sprid gärna podden vidare. Det gör oss så toppenglada.

det är måndag och vi släpper så klart ett nytt avsnitt av bästa podden. Det här avsnittet SKÖLDKÖRTEL I BALANS passar alla. In och lyssna och sprid gärna podden.

Och du vet väl att i dagarna kan man köpa min nya bok Balans naturlig väg till friskare sköldkörtel till ett extra bra pris HÄR

och går du in via den länken så får du boken för 149 kr Använd kampanjkod balans i kassan när du handlar. Erbjudandet gäller t.o.m. 30 april 2020.

Det är måndag och vid det här laget vet ni. Måndag betyder att ett nytt avsnitt av podden Paus släpps. Vad sägs om avsnittet FÖRLÅT

In och lyssna och sprid gärna podden.

God måndag på er. Det är andra december och idag släpper vi ett nytt fräscht avsnitt av PAUSpodden. Pauser kan se ut på olika sätt. Hur de ser ut är inte det viktiga, utan att du tar pauser.

Vi behöver fler pauser i våra liv. December månad är för många en stressig månad. Då mycket ska hinnas med. Just därför behöver du kanske ta fler aktiva pauser än du vanligtvis kanske gör.

Så avsnittet i dag heterPAUS I RÖRELSEIn och lyssna och sprid gärna podden.

Du har väl inte missat Karins kalender på mitt instagramkonto? In och följ mig på HÄR HITTAR DU MIG PÅ INSTAGRAM