Sköldkörteln

Karin + Nordicclinic = samarbete

När man tar tester för att kolla sin sköldkörtel är det viktigt att man tar rätt tester det vill säga utförliga tester. Jag har länge upplevt att man måste tjata på vårdcentralen att få ta alla tester som verkligen behövs för att upptäcka sköldkörtelproblem.

Problemet är också att referensramen när det gäller om man anses ha skölkörtelproblem är olika beroende på i vilket landsting man bor. Så med dina tester kan du alltså anses frisk i Stockholm men sjuk i Örebro. Det är ett stort problem eftersom många människor då inte får den hjälp de kanske behöver, eftersom man bara tittar på om testet ligger inom referensramen i det landstinget, mer än kanske lyssnar på patienten.

Ni vet ju att jag länge pratat om att vi måste ha en skräddarsydd vård som utgår från varje patient. Det låter kanske dyrt i början, men jag tänker längre. Jag tänker att om människor får den vård de behöver, kommer de tillbaka till arbetet snabbare. De mår bättre, känner sig bättre och får kanske tillbaka livslusten. De behöver helt enkelt inte vara sjukskrivna, gå på sparlåga osv. Det är egentligen en winwin i förlängningen om människor ges möjlighet att må bra och få livsstilsråd baserade på kunskap och vetenskap för att de ska kunna må ännu bättre trots en diagnos. Och kanske i bästa fall bli av med diagnosen.

Idag är det nästan en halv miljon människor som tar Levaxin mot just sköldkörtelproblem. Undersökningar som Sköldkörtelförbundet gjort visar att den medicinen är absolut bra för vissa, men många behöver tillägg, eller annan medicin. Så väldigt många fortsätter att må dåligt trots att de kanske fått en diagnos och medicinerar. Och det allra knasigaste är att eftersom man inte tar grundliga tester inom traditionella vården, så svarar ofta läkaren till patienten vid frågan: Jag mår ju fortfarande så dåligt? Läkaren: Men dina värden är jättebra och inom referensramen.

Så därför samarbetar jag idag med Nordic Clinic Stockholm och tillsammans har vi utformat ett sköldkörteltest. Jag vågar påstå att det är Sköldkörtelpaketet 2.0. HÄR KAN DU LÄSA MER OCH BOKA ETT TEST

Med det här testet får du, förutom alla viktiga tester som behövs ta, också en konsultation med någon av Nordic Clinics experter och därmed skräddarsydda rekommendationer för hur just du ska optimera din hälsa och ta hand om sköldkörteln.

Jag har under åren fått många sådana frågor: Vad gör jag med mina provsvar? Hur kan jag få en bättre sköldkörtelhälsa?

Därför känns det extra kul att ni nu ges den möjligheten till uppföljning av testerna och att det är en personlig uppföljning som också skräddarsys efter dina behov. Med koden Karin2022 får du 1000 kr rabatt PÅ DET HÄR PAKETET

Jag är både glad och tacksam över det här samarbetet med Nordic Clinic Stockholm som är en klinik inriktad på Funktionsmedicin. Den här kliniken rymmer så mycket kunskap och här tas varje patient problem på allvar.

Vill du läsa mer om sköldkörteln så rekommenderar jag dig att införskaffa min bok BALANS NATURLIG VÄG TILL FRISKARE SKÖLDKÖRTEL Då har du på fötterna vad du än väljer att göra dina tester. För det är viktigt med kunskap. Ja, läs boken så förstår du varför. Och glöm aldrig att du är expert på din kropp, så även om man inom sjukvården säger att dina provtester ser bra ut, men du själv känner att nåt är fel, så gå på din känsla.

Vad är skillnaden på Hypotyreos och hypertyreos?

Tillverkar sköldkörteln för mycket hormoner kallas det hypertyreos (eller tyreotoxikos eller giftstruma). Det leder till att ämnesomsättningen ökar och många upplever då att de känner sig jagade och stressade. Alla kroppens system går helt enkelt på för fullt.

Vid hypertyreos förekommer symtom som svettningar, viktminskning, diarré, trötthet, darrningar och ökad och oregelbunden puls. Det är också väldigt vanligt med psykiska symtom som lättretlighet och oro.

Producerar sköldkörteln istället för lite hormoner kallas det hypotyreos och det är den form av sköldkörtelproblematik som är vanligast i Sverige. Det leder till en låg ämnesomsättning och många upplever att kroppens system går på sparlåga. Vanliga symtom är trötthet som inte går att sova bort, frusenhet, minnes- och koncentrationssvårigheter, förstoppning, depression, led- och muskelvärk och viktökning. Men brist på sköldkörtelhormon kan även visa sig på diffusa sätt och vi är nog många som har gått runt länge med en känsla att något är fel och kanske till och med trott att det är åldersrelaterat. Det kan dock finnas flera orsaker till varför man får hypotyreos. Till exempel jodbrist (eller för mycket jod!), vissa mediciner, strålbehandling, att man har blivit utsatt för kemikalier eller opererat bort sköldkörteln.

Men även utmattade binjurar kan vara en bidragande orsak till störningar i sköldkörtelns funktion, så har du problem kan det vara bra att titta på stressen i ditt liv. Viktigt att tänka på är att stress inte bara handlar om att man jobbar för mycket, utan stress kan också grunda sig i oroliga tankar och att du inte ger dig själv tid att återhämta dig.

Hur vet jag att det är sköldkörtelproblem jag har?

Det finns många symptomen. Men de vanligaste är:

Du blir bara tröttare och tröttare.

Du tappar orken.

Du fryser lätt.

Har svårt att koncentrerar dig och du kanske känner dig nedstämd.

Efter ett tag tillkommer kanske fler problem som torrare hud.

Du kanske till och med börjar tappa hår.

Du är ofta förstoppad och går upp i vikt.

Du har svårt att minnas saker.

Din puls är låg och du har ofta ont i leder och muskler.

Ditt ansikte svullnar upp.

Dessutom kan hypotyreos göra att du har svårare att bli gravid bland annat.

T3 och alzheimer

nästan en halv miljon är diagnosticerade med sköldkörteldiagnoser. Åtta av tio är kvinnor. Och det gör det till en kvinnosjukdom. Och vi vet ju när nåt anses som en kvinnosjukdom, det anses typ ointressant och kvinnors problem tas inte på allvar.

EN medicin delas ut. Levaxin. Den innehåller bara T4, och många får kämpa för att få tillägget med T3. Men, även om man får tillägget betyder inte det att kroppen klarar av att konvertera T3.

Jag får Erfa utskrivet av en läkare. Jag beställer det från ett apotek i Tyskland eftersom vi i Sverige har märkliga regler för medicinering. Erfa är alltså ett bioidentiskt sköldkörtelhormon går under namnet NDT. Dvs naturligt sköldkörtelhormon. Jag mår bra på det.

Ja, det är komplicerat därför skrev jag boken BALANS NATURLIG VÄG TILL FRISKARE SKÖLDKÖRTELsom kom ut i början av året för att reda ut det svårförstådda. Jag ville helt enkelt göra informationen om sköldkörteln lättläst. Och visa på att det finns fler än ett sätt att tillfriskna.

Att ha balans i sköldkörteln är A och O för din hälsa. Och det är svårt att må bra om man har ett sköldkörtelproblem. Så läser jag det här, läs HÄR

om att brist på T3 och alzheimer verkar hänga ihop. Min mamma har ätit levaxin sen hon var i sina tidiga fyrtio nu är hon dement och bor på boende. Vore ju fint om man la lite prio på den här forskningen och att de som bestämmer hur sköldkörtelvården ska se ut i Sverige förstod allvaret i att vi behöver skräddarsydd sköldkörtelvård. Ge oss möjlighet att välja om vi vill ha Ndt, och erbjud det syntetiska tillskottet med T3 för de som behöver. Och intressera er gärna för den forskning som drivs utomlands och våga titta på NDT som ett alternativ.

I min poddserie KVINNOLIV, som ju haft paus en tid. Hittar du flera intressanta poddinslag med experter och intressanta personer med erfarenhet. Du hittar bland annat flera avsnitt om sköldkörteln. Trevlig lyssning

flour i dricksvattnet

läser HÄR om studien där flour misstänks ge sköldkörtelproblem Jag skriver också om det i min bok BALANS NATURLIG VÄG TILL FRISKARE SKÖLDKÖRTELTänker att återigen har mina tankar fått rätt. Köp boken den ger massa bra tips om hur du tar hand om din sköldkörtel också i förebyggande syfte.

Använd vattenrenare och borsta tänder med tandkräm som inte innehåller fluor. Själv går jag till tandläkaren FARSTAPRAKTIKENsom har en lite mer holistisk syn på tandvård.

Jag köper min tandkrämHÄR PÅ GRYNINGEN och självklart väljer jag tandkräm utan fluor. Börjar också fundera på att göra min tandkräm själv. Det vill säga blanda i en droppe eterisk olja förslagsvis pepparmint i kokosolja och borsta tänderna med den blandningen.

sköldkörteln

vill tipsa er om bra avsnitt i min podd Kvinnoliv om just Sköldkörteln. För precis som jag skriver i min kommande bok Balans naturlig väg till friskare sköldkörtelSOM DU HITTAR HÄR Den kommer ut i mitten av december. Men den går att förboka: Just nu får du 20 kronors rabatt på min nya bok Balans. Använd kampanjkod balans i kassan, men gå via länken ovan, när du handlar. Erbjudandet gäller t.o.m. 30 april 2020.

  • NÄR SKÖLDKÖRTELN SVIKER Trötthet, viktproblem och frusenhet är några av de symptom som förknippas med en felaktigt fungerande sköldkörtel. Men hur vet man att det just är sköldkörteln som strular? Och hur gör man för att få hjälp? Selma von Bornstedt har kämpat med olika sköldkörtelproblem sedan hon var tio år, här delar hon med sig av sina erfarenheter.
  • DEN VIKTIGA SKÖLDKÖRTELN Hur fungerar egentligen sköldkörteln? Och hur påverkar den måendet? Stefan Sjöberg, docent och överläkare vid Karolinska Institutet, berättar om vad det egentligen är som händer när sköldkörteln inte fungerar som den ska. Och hur den kan behandlas.
  • HELHETSSYN OCH NATURLIGA HORMONER Vad är egentligen grejen med naturligt sköldkörtelhormon, NDT? Och vad innebär det att som läkare arbeta utifrån en helhetssyn? Gunilla Saupe är legitimerad läkare och har under många år arbetat med sköldkörtelproblem och licensansökningar för svinköldkörtel. 
  • Och ni får gärna sprida podden även om vi tagit paus. Många viktiga och riktigt bra avsnitt som tål att lyssnas på igen och igen typ. Men framförallt spridas. TACK

vad är hönan och vad är ägget?

Ja, vad är hönan och vad är ägget?
Fick ett sms med texten ”Har du sett vad Agnes Wold har skrivit på twitter?” Jag gick direkt in och kollade.

IMG_0809

Är inte ute på twitter så ofta. Tycker faktiskt att twitter är ganska trist. Tänker att det är många ”svartellervittmänskor” där. Personer som gillar punchlines. När jag läser såna där tvärsäkra påstående som man kan läsa på twitter kan jag undra om det är lätt eller svårt att vara så där tvärsäker? Jag tror ju att det finns en massa gråzoner emellan och att det mesta går att se från olika håll och vinklar. Och ju äldre jag blir, ju mindre tvärsäker blir jag. Men en sak jag lärt mig. Jag ger inte bort makten att jag är expert på mig. För det kan nämligen ingen annan påstå sig vara. Inte ens om de har vit rock. Det har cancern och alla behandlingar lärt mig.

Men överläkare Agnes Wold påminner mig om den där tvärsäkra hjärtläkaren på KS som efter en kvart sa till mig: ”Nu tar du de här medicinerna punkt slut.”
Han hade inte tid eller lust att prata med en patient som var där för en biverkning. En patient som gått igenom alla jävliga och tuffa cancerbehandlingar som uppenbart inte ville behandlas mer.
Jag fick hjärtsvikt av cellgifterna och herceptinbehandlingen. (och apropå forskning, varför ger man i Sverige 17 herceptinbehandlingar, medan man i Finland anser att SJU räcker, just för att risken med hjärtsvikt är så stor).

Är svenskar och finländare olika? Eller ser forskningen olika ut i de här närliggande länderna?

Hjärtläkaren vägrade prata med mig om alternativa behandlingar eller ens prata om de möjliga biverkningarna på hjärtmedicinen han tyckte jag skulle äta. Ni som följer mig vet att jag struntade i att ta medicinen. Istället läkte jag min hjärtsvikt med Q10. Ja, Agnes Wold ibland är kosttillskott mycket bra, det finns till och med en undersökning gällande hjärtsvikt och Q10. Men den kom ut ett par år efter jag läkt hjärtat med Q10. För att hjälpa kroppen gick jag också på hypnosterapi och akupunktur.
Och jag läkte hjärtat.

IMG_0803

Det var den här intervjun i Dn som Agnes Wold gick i taket för. AGNES WOLD på twitter angående intervjun med mig i LÄS HÄR

Om man går in och läser Agnes Wold så skriver hon saker som att dn sprider skrämselpropaganda och myter.Hon passar också på att skriva saker som: ”Detta är den stora gåtan, hur många välutbildade människor som luras av kvacksalvare i Sverige. Framförallt kvinnor.” eller ”det är tur att jag inte är diktator för då kan det hända att jag förbjudit alla ”hälso”tidningar”

Men jag förundras över Agnes tvärsäkra svar på att det är en myt att stress kan utarma immunförsvaret. Eller om det kan finnas en koppling, som jag säger att jag inte vet om det finns. Men ändå om det finns en koppling mellan stress och cancer. Är inte det intressant att titta på det som forskare?

Antalet svenskar som blir sjuka av stress har nått nya katastrofnivåer. På sex år dubblerades antalet sjukskrivna – från 28.000 till 70.000. För de arbetande i kommunerna i Västra Götaland är läget värst, här finns flera av de värst drabbade i landet. Och Alingsås toppar statistiken. LÄS HÄR

Jag föddes in i stress. Ni kan läsa om det i min bok Ett stressfritt liv Efter att jag blev frisk från cancer upptäckte jag att jag hade hypotyreos. Underskott av sköldkörtelhormon. Det visade sig att jag haft det hela tiden sa läkarna. Även under cancerbehandlingarna, men inte sagt något till mig.

SKÖLDKÖRTELN STYR DITT LIV

”Att många kvinnor som lider av premenstruella symtom som PMS och PMDS vittnar om ökade problem vid hård stress kan ha sin förklaring i förändrad stresskänslighet – som i sin tur kan ha sin grund i rubbad kortisolutsöndring. Att kortisolproduktionen hänger ihop med hypotalamus, regionen i mellanhjärnan som i sin tur påverkar hypofysen, innebär att stress även har samband med andra hormonella tillstånd som till exempel sjukdomar i sköldkörteln.
– Svår stress kan i vissa fall bidra till störd sköldkörtelproduktion, antingen för mycket eller för lite sköldkörtelhormon, säger Angelica Lindén Hirschberg.” Läs artikeln här: STRESS KAN bidra till minskad fertilitet

Okej. Stress och sköldkörtelproblematik verkar hänga samman och för en tid sedan läste jag detta
NYA RÖN STÖDJER KOPPLING MELLAN BRÖSTCANCER OCH SKÖLDKÖRTELHORMON

Vad är hönan och vad är ägget?

LÄS gärna det här: STRESSHORMON KOPPLAS TILL BRÖSTCANCER