kvinnoliv: adhd i vuxen ålder

Det är fredag och då släpps ett nytt avsnitt av podden Kvinnoliv. Adhd är en diagnos som ofta förknippas med stökiga pojkar. Killar som inte kan sitta still och som stör. Men adhd kan uttrycka sig på många olika sätt. En ganska osynlig grupp med adhd är kvinnorna. Sara Emilionie är yogaterapeut och har utvecklat ett balansprogram med verktyg för personer med adhd. Vi pratar om det och Sara berättar hur det var att få diagnosen i vuxen ålder.

Bilden är från igår. Då var det pressevent för min bok PAUS och det här med pauser och återhämtning är också något som Sara säger är väldigt viktigt om man som hon har adhd. In och lyssna med er och sprid gärna podden. HÄR KAN DU LYSSNA
9
9