Februari på Yogavita
Kom och yoga, varmt välkommen!
Båstad: 10-12/2 Yinyoga, hathayoga & Ashtangayoga OCH workshop på Sans och balans i Viken.
Ashtangayoga Förberedande för Mysore & Mysore</strong>
Fredag 10/2 kl 18.00-20.00 Ledd första serien
Lördag 11/2 kl 07.00-09.00 Mysore
Söndag 12/2 kl 07.00-09.00 Mysore
Var: Yogavita, Pomonaallen 3 i Båstad
Anmälan: yogavita@telia.com
Pris: 650 kr betalas in på bg 5459-1201
Föranmälan krävs.
Nybörjarkurs i Ashtangayoga
Lördag 11/2 kl 09.30-11.00
Söndag 12/2 kl 09.30-11.00
Var: Yogavita, Pomonaallen 3 i Båstad
Anmälan: yogavita@telia.com
Pris: 450 kr betalas in på bg 5459-1201
Föranmälan krävs.
Hathayoga & Yinyoga
Söndag 11/2 kl 16.00-18.00 Hathayoga och Yinyoga
Var: Yogavita, Pomonaallen 3 i Båstad
Anmälan: yogavita@telia.com
Pris: 225 kr. Betalas in på bg 5459-1201
Föranmälan krävs
Workshop på fina Sans och balans i Viken
Andning, förflyttning och alignment i yogan
Här går vi igenom grunderna. Andningen är A och O i din yogaträning. Vi kommer att grundligt gå igenom Ujjaiyandningen och andningens betydelse i yogan, men också i ditt liv. När man hittar sin andning, blir också din yogaträning både lättare och djupare. Vi kommer att gå igenom några av grundställningarna i yoga, och hur man ska tänka i ställningen/ställningarna. Vi kommer att framför allt jobba med solhälsningarna och din “alignment” i dem.
När: Lördag 11/2 kl 14.00-16.00
Var: Sans och balans i Viken
Anmälan: www.sansochbalans.se
Pris: 500 kr
Här kan ni läsa mer om den workshopen: workshop i viken