nu kommer de ledsna dagarna

Jag tror jag går in i en jobbig period. En deppig period. Jag kände det så starkt igår på sjukhuset. Sådan tur att Åsa var med, jag grät mig igenom flera möten. Jag fick träffa narkosläkaren, kirurgen, min onkolog och så var det inskrivningssamtal inför operationen. Alla var så gulliga och tog sig tid. Det var fint. Det börjar bli verkligt.
Det är inte bara en tanke och nåt jag ska göra längre fram.
Jag har liksom tänkt förnuftigt om operationen tidigare, nu börjar det kännas.
Cellgifterna har tagit all min energi, allt mitt fokus hittills.
Då när man är mitt uppe i dem så har man svårt, rent utsagt omöjligt för att tänka på vad som ska hända sedan.
Cellgiftsmånaderna måste liksom genomlevas, göras. Då är liksom enda tanken; Snälla håll mig frisk så jag får göra nästa behandling.
Nu är de över och en sorts tomhet sköljer över mig.
Känns som jag inte har några såna steg att förhålla mig till. Nu är det operation. Ta bort ett bröst och det kommer aldrig mer att komma tillbaka.
Jag känner mig oerhört ledsen, riktigt riktig sorgsen.
Och jag märker att när jag på riktigt går in i en känsla, starkare och djupare så tar också känslan över mina drömmar.
Och i  natt drömde jag att jag och Ray bodde i ett stort hus och att vi hade en stor fest. Det var så mycket folk, många jag aldrig skulle ha bjudit. Människor från långt tillbaka, konstiga relationer. Ja, de var en riktigt stor mix av människor från hela mitt liv. Både viktiga personer, men också såna som var mer bekanta, avlägsna vänner om ens det. Jättemärkligt.
Och allt jag gjorde, för jag var på något konstigt sätt inte delaktig i festen. Jag var där, men ändå inte med. Men allt jag gjorde var att leta efter Ray och jag hittade honom inte. Det var så obehagligt.
Och det är väl så det är.
Jag känner mig väldigt sårbar, rädd för att bli lämnad, utsatt på ett skört och stundvis väldigt ensamt sätt.  Jag försöker hela tiden förhålla mig till det.
Det är tufft att sitta mitt emot en doktor, man är som ett barn eftersom att de bestämmer vilka steg som ska tas. Vilka behandlingar som ska göras. Vad som är bäst för mig. Det är så läskigt att behöva lita på att rätt beslut tas, att bästa behandlingen görs. Men jag måste ju det. Men det är ensamt, för det är ju liksom bara jag som måste godkänna och säga; Jag gör som ni säger.
Nej, det kommer att bli en tuff period. Jag hoppas att jag snart får komma till en kurator på sjukhuset, en som är van att prata med kvinnor som har varit och är i samma situation som jag.
Och på måndag ska jag träffa min terapeut.
Just nu skulle jag vilja gå varje dag i terapi.
Nu ska jag duscha, sätta på mig träningskläderna och gå till Charlottes yogastudio på Odengatan och stå lite på händer.

Om shanti

skulle varit i Goa nu

Just nu, faktiskt precis nu skulle jag varit i Goa och haft ett yogaretreat på ett ayurvediskt center i Goa, Indien. Istället för sol, bad, härliga ayurvediska behandlingar och möten med nyfikna-på-yoga-glada-seniorer ska jag ägna den här dagen åt läkarbesök, allt inför operationen nästa vecka. En vecka med lätt ångest och oro. Det som skulle bli en härlig vecka i solen med ett gäng seniorer blev något helt annat.
Ibland känns livet allt bra orättvist. När de kommer hem från Goa, bruna och just goa, ja, då ligger jag på sjukhuset och försöker förstå min nya kropp.
Jag har börjat redan nu.
Livet är så märkligt.
Jag vet att jag ska vara glad för att jag lever, men jag måste också få möjlighet att sörja att jag faktiskt tvingas till en förändring.
Jag oroar mig över skevheten som kommer att uppstå när jag tar bort ena bröstet, om det kommer att på något sätt skapa oro i min kropp. Det är ju ändå en tyngd på höger sida som försvinner. Kommer det att sätta sig i ryggen?
Nej, idag känns det tufft.
Märkte det på min yoga också.
Just nu skulle det vara lätt att bara ge upp.
Lägga mig på sofflocket och skita i allt.
Inte orka, tappa lusten.
Inte vilja mer.
Inte pyspunka, utan bara schabrak, bom-krasch-bom.
När jag ser mig i spegeln ser jag att jag förändrats. Visst håret är på väg tillbaka, men just nu ser jag inte kul ut. Ögonfransarna är så glesa att det inte är någon ide att försöka sig på att sätta på mascara. Jag är svullen runt ögonen.
Jag känner mig inte fin.
Det är tufft och motigt.
Men jag måste fixa det här.

Nu till Karolinska, ska snart möta upp Åsa som ska följa med på alla möten.

funny monday

                                           Grattis älskade lille hund
Bildtext: Här är Pino bara några veckor gammal och jag har precis hämtat honom på kenneln. Vi ska alldeles snart ta flyget till Stockholm. Han är så liten att han får ha katthalsband.

Idag för sex år sedan föddes en liten svartkrullig pojke i en liten by i norra Skåne. Att den lille pojken skulle hamna hos mig måste ha stått skrivet i stjärnorna, för vad skulle vi göra utan varandra? Nu har jag svårt att föreställa mig att inte ha Pino i mitt liv. För mig är det en sån gåva att få ha djur omkring mig. Jag skulle gärna vilja ha fler djur, katter, getter, får, lammungar, minigrisar, kossor, fler pudlar. När jag var liten önskade jag mig ofta en häst i julklapp och då kunde jag inte ens rida. Därför passar mitt nya liv på landet så himlans bra. Jag måste bara övertala resten av familjen att det är en alldeles förträfflig ide att ha fler fyrfotingar i familjen…

Pino, eller Giuseppe som han egentligen heter är verkligen som en skänk från ovan. Att han varit och är viktig för mig har ni säkert alla förstått.
Och när jag blev sjuk har han kommit att betyda ännu mer. Och när jag pratar med andra som drabbats av cancer så förstår jag att det är samma också för dem. Hunden är verkligen människans bästa vän. När jag varit trött och inte orkat så mycket och mest legat still framför teven, så har han kurat ihop sig som en liten boll, näranära. Han har visat en sån ömhet att jag blir alldeles mjuk i hjärtat när jag tänker på det. Dessutom har han blivit extra vaktig. Han morrar om det slår i porten, eller om någon närmar sig huset på Björkö. Han vaktar mig och oroar sig för mig. Det är så gulligt, så gulligt.
Jag är så kär i den här lilla hunden.
Dessutom tvingar han ut mig. Har man hund måste man gå promenader i ur och skur och med en liten hund blir aldrig långa bussresor och tågresor tråkiga. För folk vill prata med en när man har hund. Barn vill klappa honom och hundvakterna står på kö för att få passa Pino.
Han är så lätt att tycka om.

Och i dag fyller han sex år. Eller 49 år om man räknar i hundår. det går sju hundår på ett människorår och första året i en hunds liv räknas nämligen dubbelt.

Så idag gick vi till Pinos dagis, som också är en hundaffär och Pino fick gå därifrån med ett ben i munnen. Han bar det stolt Sveavägen fram och hela vägen till vår dörr.

Vi har också varit på jobbmöte idag med tjejerna som jobbar med Knipboken. Från vänster Anja, som formger, Annelie, förläggare och Johanna som är redaktör. Fotograf är så klart Anneli, som också håller i kameran när den här bilden tas. De är så gulliga tjejerna på Bonniers. Jag är så tacksam för att de varit så omtänksamma och så fina mot mig hela den här resan och att vi nu gjort den här boken som kommer ut i början av 2013. Nu hoppas vi på att det blir en storsäljare.

meningen med livet fortsätter

Jag älskar mattor. Skulle vilja lära mig mer om mattor. När jag var tonåring bodde vi i lägenheten under en iransk mattförsäljare. Jag brukade vara barnvakt åt deras döttrar när föräldrarna var ute på galej. De hade så vackra mattor kan jag säga. Men det var mattor man inte har råd med. På landet finns min favoritmatta. En rosenkelim i färger som man sällan ser. Mina favoritfärger. Det blekt rosa, det blekt gröna, brunt mot det bruna golvet. När det här huset är klart, å, vad jag ser fram emot det. Jag ska åldras med det här huset. Behöver jag tillägga att den här mattan köptes i Stockholm men prutades ner rejält.

Vi är på landet. Det är så härligt. Jag skulle vilja bo härute. Nu har jag ju inte varit här när vintern står för dörren. Men jag vill lära mig. Jag vill lära mig om hur man tar hand om ett hus, hur man snabbast och bäst får eld i en spis, hur man kittar fönster, rensar ogräs, sår frön, odlar grönsaker och rotfrukter. Helst skulle jag vilja bli självförsörjande som den där häftige danske bonden som hade ett tv-program. Saker har ändrats i mig sedan jag blev sjuk. Jag drömmer inte om samma grejer som jag drömde om förr. Eller så är det så att drömmar förändras när man åldras och kanske är det så att när man får ett besked som cancer så snabbas liksom den där gången, som egentligen livet ska ha, ja, den snabbas upp. Men jag drömmer om mitt pensionärsliv.
Jag blir glad över mina snowjoggerstövlar som jag köpte när Pino var bebis och man snabbt behövde springa ut med honom i vinterkylan för att han skulle bli rumsren. De står här i garderoben som en uppmaning. Jag vill leva bekvämt, skönt och långsamt. Jag vill se årstidernas växlingar när jag kliver ut genom dörren. Det är vad jag drömmer om.

Idag är det söndag och tankarna om Meningen med livet fortsätter. Idag är det Anna, Kent och Kia som svarar på det. Jag önskar er alla en skön söndag, en långsam söndag som ger kraft för veckans utmaningar.

Namn: Anna Olsen        
Ålder: 25
Yrke: Kommunikatör/ gruppträningsinstruktör
Civilstånd/familj: Sambo och en liten vit kanin
Bor: Norrköping
Vad är meningen med livet?
Att utvecklas själv och att hjälpa till att utveckla världen. 
Känner du dig nöjd med hur ditt liv hittills utvecklats?
Jag känner mig oftast nöjd med mitt liv, och övar på att vara mer nöjd och lycklig. 
Vilken är din livsfilosofi?
Har nog ingen direkt filosofi annat än att försöka att vara en god människa och att sträva efter att utvecklas.
Om du skulle ge en ung tjej ett råd, vad skulle det vara utifrån din egen erfarenhet av livet. Vad skulle det vara?
Du är värdefull. Det tog mig tid innan jag insåg det på riktigt.

och så Kent:


Namn:Kent Lakso
Ålder:52
Yrke:Företagare, yogalärare, coach          
Civilstånd/familj:3 barn, särbo
Bor:Uppsala
Vad är meningen med livet?
Älska, andas och göra gott
Känner du dig nöjd med hur ditt liv hittills utvecklats?
Ett bra liv som jag följer med intresse.                                                                                          
Vilken är din livsfilosofi?
Ta tillvara varje andetag, betrakta humlan som flyger, bekämpa egots utspel
Om du skulle ge en ung tjej ett råd, vad skulle det vara utifrån din egen erfarenhet av livet. Vad skulle det vara?
Lev, andas och älska

och Kia:

Namn: Kia Palm
Ålder: 43 
Yrke: undersköterska på min studieväg till sjuksköterska
Civilstånd/familj: Gift med mannen jag mötte för 24 år sen, tre barn, 3 , 5, och 7 år
Bor:  Enskede i Stockholm
Vad är meningen med livet?  
Att njuta!  Att lära sig och förstå sig själv så mycket att man kan bli en bra medmänniska.
Känner du dig nöjd med hur ditt liv hittills utvecklats?  
Jag älskar mitt liv för jag inser att jag haft möjlighet att styra det åt det håll jag velat. Jag har ägnat mestadels av mitt liv till resor, 16 år av backpacking, självvalda studier för förkovringens nöjes skull och odlat viktiga relationer.
Vilken är din livsfilosofi? 
Vänta inte med att leva livet medans livet passerar. Ta ut glädjen i förskott och det värsta som kan hända är att du var glad i onödan.
Om du skulle ge en ung tjej ett råd, vad skulle det vara utifrån din egen erfarenhet av livet. Vad skulle det vara?   
Strunta i jante! Njut av hur bra och fin du är.  Saker och ting måste tas ner i rimliga perspektiv.  Allt har sin tid! Ibland vill man det ena och ibland nåt helt annat. Inget är hugget i sten, mycket går att förändra. Man måste inte bli något och ha hela sin livsplan vid 20, det går att ändra sig på vägen och det är helt ok!

vardagslycka

Min gårdag var toppen. Det är så härligt när jag inte behöver oroa mig för att bli sjuk, i alla fall inte på samma sätt som när jag gick på cellgifter. Känns lite som att jag blivit friare, att jag har fler möjligheter att jag lite får börja leva mitt liv. Började med att yoga, stod på händer och gjorde djupa bryggor. Älskar att jag kan yoga. Att jag är så pass stark. Tjejerna på yogastudion på Odengatan Här är yogastudion har varit så fina hela vägen. Charlotte har varit helt fantastisk mot mig. Så uppmuntrande. De dagar jag varit extra infektionskänslig har jag fått komma dit redan halv sex för att yoga samtidigt som hon. De har handsprit i studion och är noga med att sprita sina händer, så klart inte bara för min skull, utan också för att det på hösten och vintern är många sjukdomar och förkylningar som är i omlopp. Så himla omtänksamt och det har liksom inte varit nåt snack om saken. Jag har inte känt att jag har varit en jobbig jävel, för det är ju oftast det som är det jobbiga. Jag har bara känt en sån där snäll och väldigt empatisk känsla. För ni ska veta att det är inte världens enklaste att ställa sig i en studio utan hår och utan ögonfransar. Man känner sig naken och inte särskilt läcker. Nu menar jag inte att man behöver känna sig läcker hela tiden. Men många är dagarna när jag inte vill bli sedd. När man känner sig ful med bebisfjunet på huvudet, med de svullna ögonen, att inte ha ögonfransar. Det kräver en hel del av en, men framför allt min kärlek till yogan och känslan jag vet infinner sig efter att jag gjort min yoga gör att jag övervinner allt. 
Jag fylls av en sån tacksamhet för livet. Att cancern har gått ner. Att jag ändå efter sex extremtuffa cellgiftsbehandlingar mår så bra som jag gör. Jag vågar liksom känna mig så där lycklig. Sen efter yogan lämnade jag Pino på hunddagis och åkte till Karolinska för att ta prover. Jag flängde runt lite på stan, åkte förbi finaste affären Oikos och hämtade upp några Moonsunprodukter som ska till Karolina i Goa. Hon blev helt förtjust i Moonsunprodukterna när hon jobbade hos mig i Båstad i somras, så nu ska hon bunkra upp med serumet. Sen kom jag på att min kompis Lena Alinder hade 10 procent på allt i sin butik EsterAdele på Hornsgatspuckeln just denna dag. Det har hon en gång i månaden. Ser fram emot december, då har hon tagit in en massa annorlunda och fina julpryttlar.

Här gulligaste Lena. Lena lärde jag känna i Indien. Hon kom på ett av mina retreats i Goa. Sedan dess reser hon ofta till Indien och hon är också en av mina änglar. Som pushat och varit så himla gullig under min djävulusiska resa. Vi lånade också hennes lägenhet när vi plåtade Knipboken. Lena är inredare och hon är så bra på att med enkla medel skapa mysstämning. Lena är en sån person jag gärna skulle vilja jobba med. Jag älskar att jobba med människor som jag gillar. Vill alltid vara i team där folk är snälla och precis som jag gillar att jobba hårt, men att det alltid måste finnas plats för skratt och framförallt mys. 

Köpte en sån här svart nyckeltavla för alla våra nycklar och Pinos koppel. Enligt Feng shui är det tydligen bra att ha en massa nycklar i hallen. Jag tror det var nåt med att det betyder att ens nära relationer är bra. Och det är det viktigaste i mitt liv nu sedan jag blev sjuk. De jag väljer att ha nära. De jag bjuder in i mitt liv, det ska vara bra och givande relationer. Det har nästan varit min tuffaste lärdom. Jag tror inte jag sett det förut, då när jag var frisk. När någon varit dum mot mig har jag oftast tyckt lite synd om den personen. Det är inte så trevligt drag, varken för mig eller för personen i fråga. Men nu är jag i första hand mer rädd om mig själv. Nu är jag också skörare. Jag har inte råd att låta någon skövla runt i mitt liv, utsätta mig för stress, medvetet eller omedvetet göra illa mig, såra mig. Alla människor är inte snälla. Jag har nog inte velat se det tidigare. Inte velat ta till mig det. Men nu, man behöver inte älska alla. Man behöver inte bli ”kompis” med alla, man kan vara trevlig men man behöver inte släppa in alla. Jag fyller kroppen med Ganesha. Ni vet finaste elefant/mänska guden. Han är dörrvakten. Den första man ofast sjunger mantror till. Han som öppnar porten, men också han som väljer vad och/eller vem som ska släppas in.
Om Ganapathaye namaha

Och så köpte jag några såna här koppar, två ljusrosa och två beiga. 
Men dan var inte klar. Hämtade Pino och åkte till hundvänliga kafet Vurma på Gästrikegatan och träffade Maggan, som jag inte träffat sen jag blev sjuk. Maggan är en yogakompis som numera bor i London. Det var så mysigt att träffa henne. Nu är jag så sugen på att hälsa på henne i London. Hon berättade att typ alla stora yogalärare har workshops där, flera stycken under året. Donna Fahri är där regelbundet och senast samlade hon femtio kvinnor på en fem dagars kvinnoyogaworkshop. Låter som nåt helt i min stil.
Sen kom Rays kompis Magnus hem till oss och hjälpte oss borra upp lampor och klädkrokar, eftersom både Ray och jag är ganska dåliga på såna grejer.
Sen toppades dagen med ett avsnitt av Revenge. 
Och idag ska vi åka till landet. Lycka
Vad är lycka för dig? När är du som lyckligast?

mitt cancerliv

Mitt dagliga schema


05.00 Vaknar, går upp dricker en pressad citron med varmt vatten. En shot Blutsaft. En sked kokosolja. Tar tre tabletter av Dr Ohhiras Probiotics, som jag handlar här:  Renee Voltaires webshop Efter en stund dricker jag en halv kopp kaffe (utan mjölk). Man kan inte ta italienaren ur mig. Jag älskar kaffe.
Ibland bloggar jag om jag hittar flowet.
06.10 Tar jag Pino och vandrar Döbelnsgatan fram till Charlottes ashtangayogastudio på Odengatan
06.30 Yoga
c:a 08.00- 09.00 Frukost. Blötlagd (över natten) havrekross. Lite havremjölk. En halv banan, ett halv äpple, blåbär, linfrön, cashewnötter och Renees crunch, eller vad den kallas. Jag har blandat i lite gojibär. En shot vetegräs.

Under dagen skriver jag, går ut med hunden, tar olika prover på sjukhuset. Läser böcker, tittar på tv.

Jag ser ut som den lätt depraverade och lätt uttråkade amerikanska hemmafru, som jag faktiskt känner mig som när jag häver i mig flaskan.

Varje dag sedan i somras jag jag druckit detta vatten som är fyllt av Fulvosyra. Här kan du läsa mer om det. Och kanske är det, sammantaget med allt annat jag gör, det som gjort att jag ändå klarade av cellgifterna så pass bra som jag gjorde och att mina värden också är mer än okej nu. Det såg ju inte spår av cancern på senaste ultraljudet.

11.00 dricker jag min dagliga BLK
För tillfället är jag väldigt svullen runt ögonen. Det är tydligen njurarna, inte så konstigt kanske. Försöker hela tiden tänka på att avlasta njurar och lever. Göra det lättare för dem att jobba. Det betyder också snälla tankar om mig själv och släppa på oförätter och sorgligheter.
12.00 Lunch (Äter inget vitt mjöl, inga mjölkprodukter och inget socker. Inget kött, men fisk och skaldjur)
13.00-16.00 Försöker skriva, men det varvas så klart av promenader med lille prinsen.
16.30 Kommer familjen hem och det är vardagsliv som gäller, middag. I familjen äter vi olika mat. Det kan vara jobbigt ibland.
18.00 Middag
Vid 20.00 då börjar jag bli trött. Smörjer in kroppen med olja och lägger mig i ett varmt bad. (dusch går också bra) Dricker en kopp varm havremjölk med kanel och kardemumma.
Och innan 21.00 ligger jag i säng som en bebis.

Så ser liksom mitt cancerliv ut i schema.
Nu sedan jag slutat med cellgifterna börjar också en ny fas, nu kan jag äta mer vitaminer och kosttillskott, det var inte helt okej tidigare, eftersom det kan motverka det cellgifterna är ute efter, nämligen att döda cancercellerna. Men nu äter jag också D-vitamin, zink och magnesium.
Jag har hittat en ro i att kunna kontrollera vad jag äter. Jag tror det är viktigt. Jag har nästan inte slarvat sedan jag fick mitt cancerbesked i somras. Och det har inte varit svårt. Har hänt nångång. Som i söndags när jag och Ray var på Vetekatten och jag åt en bakelse med hallonpannacotta och vitchokladmousse i sig. Jag drack till och med en cappucino. Kändes nästan högtidligt och jag började faktiskt gråta därinne bland alla människor. Det var liksom en halvtimme som jag glömde bort att jag är sjuk.
Och det liksom kändes som förr. Då när jag var mitt i livet och kände mig odödlig. Den känslan. Fan, vad jag saknar den känslan. Jag känner mig ju så frisk. Jag känner mig så stark, men jag ser ju när jag tittar mig i spegeln att den där vilda bebin som möter min blick i spegeln är sjuk.  Men jag är glad att jag inte har så många speglar hemma. Att jag i mina tankar ser mig som frisk. Om inte annat är det vad jag ska bli.

Yogabokstrenden

Jag ser en trend bland oss som skriver om yoga. Vilken yogaställning vi väljer att visa oss i. Av erfarenhet vet jag att man inte kan ha en för svår, tuff eller alltför utmanande bild på omslaget för det kan verka skrämmande och istället göra folk rädda för yoga. Och det är ju det sista man vill. Så då får man välja en ställning som inte känns för svår, en ställning som läsaren kan känna sig någorlunda bekväm med. Länge var skräddarställningen, lotusställningen den ledande yogaställningen när det kommer till omslagsbild på en bok eller i ett reportage. Den har nu bytts ut till… tada:

Här omslaget på Malin Berghagens fina bok Yoga med Malin. Så sinnlig, så kvinnlig, precis som Malin. Det är Katarina di Leva som tagit de underbara bilderna. Man förstår att de känner varandra de här kvinnorna. Katarina har verkligen tolkat Malin. Jag har aldrig träffat Malin, men ser fram emot den dagen vi ska ses. Vi har mejlat varandra. Jag tror hon är lika klok och snäll, som hon är vacker. Boken är fantastiskt fin, som en yogakaramell. Man blir sugen på att yoga, att börja yoga och att ägna sitt liv åt yogan. Man vill bli Malin 😉 Helt klart. Boken kom ut i våras, och när jag var på Akademibokhandeln i helgen så låg den etta på deras topplista. Det är stort!

Och jag ska ju inte vara sämre än att jag följer trenden… I somras tog vi en massa bilder till min bok som jag hoppas så på. Fotografen Anneli Hildonen som plåtat mina tre tidigare yogaböcker och också Knip-boken som kommer ut i början av nästa år. Anneli följer mig i min resa ut och ur bröstcancern, så klart ska boken också innehålla yoga. Yogan har ju varit min livlina genom det här och är fortfarande. Jag är ju ingalunda klar även om det känns stort att ha klarat av cellgiftsbehandlingen. 
Men trendställningen numero uno är ju en fantastisk ställning för höfterna och blodgenomströmningen i hela underlivet. När det känns tufft i kroppen kan jag gärna börja med den här och luta mig framåt, ligga så en liten stund för att sedan svitcha ben och göra den igen. 

Den här boken ser jag fram emot. Det är en kollega och kompis till mig Magdalena Mecweld som skrivit boken Vila dig i form med Yinyoga. Har aldrig yinyogat för Magdalena, men ser fram emot att göra det. Boken kommer ut i dagarna. Det är Stellan Herner som plåtat boken. Jag har inte läst boken, men sett ett axplock på nätet. Den ser också fantastiskt fin ut och så vet jag att Magdalena är en bra och seriös skribent och framförallt är hon en gullig vän.
Titta här på Magdalenas vackra författarporträtt, också hon i kanske den mest trendiga yogaboksställningen för tillfället.

vilda bebin

Igår var jag inte så glad när jag vaknade. Faktiskt ganska ledsen av flera olika anledningar.  Det är mycket som händer i mitt liv. Jag har avslutat ett väldigt jobbigt kapitel, Cellgiftskapitlet. Förstå känslan. Det är som att föda barn i fyra månader, så äntligen är det över.
Inga mer gifter i min kropp.
Inga mer biverkningar som slår ut mig.
Ingen mer rädsla för att bli sjuk för att jag infektionskänslig av cellgiftet.
Nu handlar det bara om att bygga upp min kropp igen, hjälpa cellerna, njurarna och levern som fått jobba så hårt i fyra månaders tid. Nu väntar operationen och fem veckors strålning. Det är verkligen ”all in”och en sån här situation tär inte bara på mig men på alla som är i min omgivning. Jag har mått rätt dåligt och en stor del av det tror jag beror på att jag inte kunnat yoga. Jag behöver yoga inte bara för att hålla kroppen i trim, utan för mitt psyke. Får jag inte yoga blir jag i längden ledsen.
Och visst, jag är ledsen också när jag får yoga, men den ledsenheten blir liksom inte övermäktig. Den tar inte över.

Det här stället, mammografiavdelningen sätter igång oro i mig. Jag blir stel som en pinne och i huvudet rusar tusen tankar. Det var här på ultraljudet som jag fick se hur min cancer såg ut. Kroppen minns. JAG minns. Igår gjorde jag kollen som man gör efter att man gjort alla sina cellgiftsbehandlingar för att se om cancern gått ner. Jag har berättat för min läkare att jag inte klarar av mammografin, att jag får ångest när jag står där i det där kala rummet och mina tuttar ska tryckas ihop i den där maskinen. Jag ifrågasatte också varför jag skulle behöva göra den undersökningen, för det har ju inte heller synts något på mammografin. Så Elisabeth, min onkolog sa att det räcker med ultraljud för mig. 
Så när jag och Cissi kommer upp på avdelningen möts vi av en väldigt oinkännande sköterska som typ menar att så kan jag inte göra och det måste deras läkare avgöra. Prestige, vad vet jag. Men det gör mig så beklämd och ledsen. Varför kan inte bara ord gälla, varför ska man behöva ta fajter när man är som mest skörast? Varför ska jag behöva känna mig som att jag är en jobbig patient. Jag hade ju blivit lovad att slippa. Men jag vägrade och behövde bara göra ultraljudet, precis som min läkare också lovat mig. Jag är så glad att Cissi var med, hon var också med inne i undersökningsrummet. Ibland kan jag önska att jag var rom. Om man tillhör en romsk familj och blir sjuk, inte lämnas man ensam då, nej, då följer hela släkten med in till sjukhuset. Måste kännas så himla tryggt för den som blir sjuk. Han/hon behöver inte ens be om stöd. Kanske har jag alltid känt den där avundsjukan. Jag föddes på Karolinska sjukhuset den åttonde augusti 1964. Tre dagar efter min födelse döptes jag också på sjukhuset i deras lilla kapell. Vi var ju utlandsvenskar och jag behövde ett pass. Samtidigt som jag, döptes också ett barn ur Taikonfamiljen, så kapellet var fyllt av romer. Kanske var det där som min längtan efter det där totala stödet, sammanhållningen föddes, men också den där känslan av att inte riktigt passa in.
Läkaren som gör ultraljudsundersökningen, jag har lyckats pricka in henne tre gånger nu sedan i somras. Hon är så snäll. Hon berättade vad hon gjorde och vad hon såg. Cancerspåren har försvunnit. Hon sa, att om hon inte vetat om var cancern varit tidigare, så hade hon nog inte sett det. Små små spår av en störning var allt hon såg. Men bröstet måste bort, men det är såna bra förutsättningar. Cellgifterna har svarat så bra. Det är ju egentligen helt fantastiskt. 
Efter undersökningen och blodprovtagningen åkte jag och Cissi till Blueberry och så babblade vi. Hur härligt är det inte med bästa kompisar? De vet det mesta om en och jag älskar att jag med Cissi kan vara både liten och stor, svag och stark, glad och ledsen. Ja, hela mitt register. 
 Hann med alla lägen i känsloregistret, men slutade besöket med att trycka på gladgubben. 
Vi skrattade också åt att jag gått från att se ut som en liten buddha till att mer likna vilda bebin. Fast bebin har lite längre hår än jag.
 Och var tror ni Pino satt när jag hämtade honom på hunddagis? Jo, i dagisfrökens knä…

vad tycker ni?

Igår var vi ute på stan, det var så härligt. Varje söndag är det stor loppis på Hötorget. Å, vad jag älskar det. Jag älskar att fynda fina grejer. Älskar att pruta, att med glimten i ögat försöka få ner priset. Ni vet man går därifrån med orden; Alldeles för dyrt. Försäljaren försöker få en att komma tillbaka, man vankar dit lite motsträvigt med orden: ”Å, vad är ditt slutpris då?” Och så är hela ordväxlingen igång. Man kan gärna dra in: ”Ge mig ett bra pris för det väntade barnets skull”. Det jag drog till med i Turkiet, när jag var där på en hälsoresa när jag var i femte månaden för en hisklig massa år sedan. Prutade ner priset rejält med de orden. Försäljaren skickar efter lite te, så sitter man där och ”fajtas” om det rätta priset. Ett sätt att umgås som jag gillar. När jag var i Marocko tackade några försäljare mig efter en halvtimmes prutning på en matta. De menade att det finns en respekt i att pruta. Det är som en lek.
Jag brukar jämföra det med när man löneförhandlar. Man ska inte ta det på för blodigt allvar. Humor är super att ta till vid såna tillfällen. Jag tror det handlar om att inte låta någon förlora, att det liksom ska bli en win-win-situation för båda parter. Att ingen tappar ansiktet. Man kan gärna avsluta med ett handslag och säga att jag är nöjd, är du nöjd?

För det är liksom det det handlar om båda parter ska vara nöjda.

Jag har ju nämnt min oro över vårt dricksvattnen, och vad som kan finnas i det. Att vi kanske får i oss onödiga hormoner och gifter via vattnet. Min cancerform är hormonell. Jag har inte cancer i släkten. Jag kan tycka att det är märkligt att vi kvinnor med våra ups and downs i vår menscykel inte tas på allvar. Jag har besökt vårdscentraler och doktorer innan jag blev sjuk, med just mina tankar om varför jag mår så dåligt under min menscykel.
Alltid känt att mina hormoner spelat mig spratt. Att det blivit jobbigare med åren. Mitt liv var mycket indelat i hur det kändes i kropp och själ innan mens, under mens och efter mens. Det var typ bara några dagar i månaden som jag mådde som mig själv.

Fick ofta svaret att jag är på gång in i klimakteriet. Men nu när jag tänker efter vad är det för ett svar? De borde ha tagit mina hormonella ups and down mycket mer på allvar. För jag tror att det på något sätt är en obalans i min kropp, och att den obalansen kanske lättare kunde bjuda in cancer än om jag haft mina hormoner i balans. Jag har inga som helst vetenskapliga bevis på det. Förutom att jag från människor inom den traditionella cancervården fått bekräftat att den hormonella cancern ökat. Att kvinnor som genomgått IVF, där man ju använder sig av hormoner har en viss ökning av just den hormonella cancern, och att detsamma gäller för män som gör om sig till kvinnor med hjälp av hormoner. Alltså trixandet av hormoner verkar vara farligt.

Fick ju också reda på att man märkt en viss ökning av gravida kvinnor som får bröstcancer, så läser jag det här i tidningen: Här kan du läsa om det I Sverige finns ingen undersökning ännu, men i Australien har man alltså märkt av ökningen. Och när man är gravid är ju verkligen hormonerna lite all over the place…

Förra året var Mia Lundin här i Stockholm. Jag hade betalat för att gå på en hennes föredrag, men blev sjuk. Nu måste jag beställa hennes bok; Kaos i kvinnohjärnan. Känner att det nog är en bok för mig. Så när jag var ute och googlade på nätet hittade jag det här:

Hörrni, vad tycker ni?
Vad tror ni?
Låt mig veta era tankegångar om våra kvinnliga hormoner. Hur står det till med era mensperioder. Har ni pms? Hur mår ni under menscykeln? 
Nu alldeles snart ska jag iväg till KS. Ska göra ultraljudsundersökning och kolla om cancern minskat och hur det ser ut i lymfkörtlarna. Håll tummarna för mig.  Jag är glad att jag slipper Mammografi. Jag kommer aldrig mer att behöva göra det. Stod på mig och fick min läkare att också tycka att det är onödigt. Min cancerform syns ofta inte på mammografi, dessutom har jag täta bröst och då är det också ”onödigt” med mammografi. Täta bröst undersöks lättare med ultraljud. Ta reda på om dina bröst är täta. För varför ska man utsätta sina bröst för strålning om det ändå är en onödig handling?

meningen med livet fortsätter

Morgonstund har guld i mun. Vaknade för någon timme sedan. Det är alldeles tyst i huset, bara jag som sitter i köket och dricker mitt citronvatten. Jag har tänt en massa ljus i vårt köksfönster. Jag skrev inget igår. Det har varit fullt upp. Vi åkte ut över dagen till landet för att fixa med lite grejer. Varje gång jag kommer ut dit vill jag stanna. Men den här veckan är det så många sjukbesök igen. Gud, vad jag längtar efter när det är tomt i kalendern, när jag inte behöver bereda plats för alla KSbesök. Utan det kanske står 04.30 Kreta hela veckan… Den här helgen har jag fnulat lite.
Vi fick ju reda på att prinsessan Madeleine förlovat sig. KOLLA HÄR Ni har säkert sett videon där de berättar om det. Har inte så mycket att säga om den, men det jag tänkt mycket på det är Madeleines ”Tihi” i slutet. Tänkte mest vad fånigt, men att det måste vara ett utrryck för att göra sig lite gullig. Så i fredags när vi tittade på XFaktor så skrattar också Marie Serneholt, ungefär på samma sätt, det vill säga hihihi. Smått och gulligt. Ett skratt man alltså inte kan ha några som helst invändningar mot. Jag har inget emot Marie, tycker att hon verkar just gullig. Men är det där småskrattandet med väldigt små bokstäver liksom det nya? Ska snygga tjejer skratta smått? Varför det? För att visa att de är ofarliga och just gulliga? Jag vet inte men just det där tihi;et gjorde mig beklämd. Såna tankar har passerat i mitt huvud i helgen. Varför skratta tihihi, när man kan skratta HAHA, HOHO, HEHE. Stora tuggor flickor, inte minimera er. Idag fortsättar Meningen med livet med Emma och Ewa. 
Hoppas ni alla får en härlig, varm, snäll och gärna skrattig söndag. Kram


Namn: Emma Hellberg                       
Ålder: 27
Yrke: Dietist                     
Civilstånd/familj: Kär familj och många
vänner
Bor: Göteborg
Vad är meningen med livet? 
För mig handlar det om att ta hand om sig själv och göra
saker som man mår bra av, som ger energi. Är du glad, harmoniska och har energi
så har du också mycket att ge till andra människor. Att dela med sig av sin
kärlek till andra människor. Att utvecklas och ta vara på varje dag som
passerar.
Känner du dig nöjd med hur ditt liv hittills
utvecklats? 
Mitt liv har på många sätt varit orättvist och i vissa
stunder outhärdligt och plågsamt. Fast jag är så tacksam över att jag lever och
med det sagt så är jag väldigt nöjd. Jag har mött döden i vitögat, spottat den
i ansiktet och bett den försvinna och ge mig tid. För all tid jag får
tillsammans med mina nära och kära, är tid som jag värdesätter mer än allt och
som gör mig mer än tacksam, och framför allt, väldigt nöjd.
Vilken är din livsfilosofi? 
Ta en dag i taget och var snäll mot dig själv. Se till
möjligheterna istället för hindren. Våga älska och våga leva.
Om du skulle ge en ung tjej ett råd, vad skulle det vara
utifrån din egen erfarenhet av livet. Vad skulle det vara?
Återigen; var snällt mot dig
själv. Du duger precis som du är och du är bra. Se till att omge dig med
människor som ger dig energi, inte tar den ifrån dig. Var aldrig rädd för att
säga ”Jag älskar dig” till dem som du älskar.

Och så Ewa:

Namn: Ewa Håkansson
Ålder: 62 år
Yrke: socionom, mindfulnessinstruktör
Bor: Karlskrona
Vad är meningen med livet?
För mig är meningen med livet svår att uttrycka enkelt, men gemenskap med andra och att få göra meningsfulla saker.
Att få känna sig fri och bli förstådd.
Känner du dig nöjd med hur ditt liv hittills har utvecklats?
Ja det tycker jag i stort sett. Jag har satsat och därmed vunnit. Ibland har jag gått på nitar men också vunnit högsta vinsten.
Jag har fått både stor kärlek och intressant spännande arbete.
Vilken är din livsfilosofi?
Att försöka ta mina behov på allvar och leva den jag är så mycket som möjligt.
Att leva så medvetet som möjligt och att vara i nuet. Att gå förbi/släppa det jag inte kan förändra eller behöver gå in i.
Om du skulle ge en ung tjej ett råd, vad skulle det vara utifrån din egen erfarenhet av livet. Vad skulle det vara?
-Ta körkort
-Utbilda dig så du kan försörja dig själv
-Bo ensam innan du binder dig.