Böcker

Nu finns min bok BALANS naturlig väg till friskare sköldkörtel.ute i handeln. Så jäkla kul. Du hittar den på akademibokhandeln och alla andra bokhandlar. Jag lovar det är en toppenjulklapp. Att få en förståelse för sköldkörtelns roll i kroppen har i alla att vinna på. Känner mig stolt och glad över den här boken som var svår att skriva. Brukar inte våndas så mycket som jag gjorde med den här, men det var det värt. Hoppas, hoppas ni gillar den och att ni tipsar alla ni känner om den. Ni vet hur jäkla glad jag blir över det.

Men om du inte orkar ta dig ut i julhandeln så kan du förboka och beställa både på BOKUS ochADLIBRISom du vill få den hemskickad.

Läs HÄR vad Sköldkörtelförbundet skriver om boken.

Än finns inte min nya bok BALANS NATURLIG VÄG TILL FRISKARE SKÖLDKÖRTEL fysiskt. Den snart. Några journalister har fått läsa boken på pdf och så kul att Linda Skugge gillade boken och att vi i fredags möttes upp för att ta en bild ihop. HÄR KAN DU LÄSA VAD LINDA SKRIVER

Jag längtar till när ni kan klicka hem boken, men ni vet att ni kan förbaka den redan nu. HÄR KAN DU FÖRBOKA BOKEN

Du får 20 kronors rabatt om du Använder kampanjkoden balans i kassan när du handlar. Erbjudandet gäller t.o.m. 30 april 2020. Men du måste gå in via länken ovan.

LÄS HÄR

Nu kan man bevaka min bok Balans naturlig väg till en friskare sköldkörtel som kommer ut i mitten av december. In och gör det HÄR

Så här skriver Katarina Nydahl som faktakollat boken och som också sitter i styrelsen på Sköldkörtelförbundet i sitt förord:

Karin Björkegren Jones är en sann hälsoinspiratör, men för mig personligen är hon inte bara en stark förebild utan även en nybliven vän. När Karin berättade att hon skrev en bok om sköldkörteln blev jag både glad och förväntansfull! Jag förstod hur viktig boken skulle vara för alla dem som dagligen tampas med sviktande sköldkörtelhälsa och som upplever att de inte får den hjälp de behöver av vården som erbjuds idag.

Balans – naturlig väg till friskare sköldkörtel är boken jag själv önskar att jag hade haft i min hand för tio år sedan när jag diagnostiserades med den autoimmuna varianten av hypotyreos (Hashimotos tyreoidit). Jag blev obeskrivligt trött, hade konstant hjärndimma, frös ständigt och gick upp i vikt. Jag är idag i det närmaste symtomfri men det har varit en lång och påfrestande väg tillbaka. Min egen sköldkörtelresa har varit otroligt lärorik och har bland annat bidragit till att jag har valt att vidareutbilda mig inom funktionsmedicin och till näringsmedicinsk terapeut. En av mina viktigaste insikter har nämligen varit hur komplex denna sjukdom är och att det ofta krävs ytterligare insatser utöver standardbehandling med enbart Levaxin för att återfå hälsan. Undersökningar visar att så många som 20–30 procent inte mår bra trots behandling och min gissning är att mörkertalet utöver detta är stort, då det finns en risk att man vänjer sig vid att må lite halvdåligt. I vårt stressade samhälle är det dessutom mer eller mindre accepterat att vara ”trött och sliten”.

Jag håller helt med Karin när hon uppmuntrar oss att skaffa mer kunskap, men framförallt att börja lyssna på våra kroppar och deras behov så att vi bättre kan ta hand om själva. Först när vi lyckas identifiera grundorsakerna till sjukdom och börjar åtgärda dessa kan kroppen läka och komma tillbaka till balans. Med facit i hand kan jag även konstatera att detta mycket väl kan vara den viktigaste boken som Karin skrivit hittills en bok som ger kunskap, inspiration, hopp och hjälp till många drabbade som är på väg tillbaka till ett friskt liv.

Katarina Nydahl, doktor i farmaceutisk vetenskap, utbildad inom funktionsmedicin och näringslära, styrelseledamot i Sköldkörtelförbundet.

varje år vid den här tiden får vi författare vår biblioteksersättning, dvs vi får betalt för antal lånad bok. För varje år så växer också den inkomsten för mig och jag älskar att mina böcker lånas och lyssnas på. För på bibblan finns också flera av mina böcker som talböcker.

Jag älskar bibliotek, men kom på i detta nu att det var ett tag sedan jag själv var på ett bibliotek. Skärpning Karin.

Min mest lånade bok på biblioteket är OMSTART Den lånades 3740 gånger förra året. Men jag blir så glad att också några av mina allra första böcker fortfarande läses och lånas. Tack för det.