Nytt poddavsnitt: Underlivsmassage

Meningen ”Vi är inte friare i livet än våra underliv är fria” kanske på ett sätt kan sammanfatta det här podavsnittet. För hur fria är vi i våra underliv?  Om man har ont i ryggen, eller har en nacke som krånglar då uppsöker man gärna en massör eller kanske en naprapat. Men med tanke på den växande siffra av underlivsproblem som vestibulit, vaginism, förlossningsskador osv som drabbar och drabbat  mångas kära underliv så borde inte det här med underlivsmassage vara så laddat egentligen. I det här avsnittet pratar vi om just det nämligen underlivsmassage.
För hur får man ett spänt underliv att slappna av?
Och går det att lätta på smärtorna från vestibulit med hjälp av massage?
JA, det gör det.
I det här avsnittet har jag träffat Sara Gustafsson som driver företaget SPIRA som hjälper kvinnor med mag- och bäckenhälsa. Sara brinner verkligen för att vi kvinnor ska må bra i kropp, själ och underliv och jag tycker det är fullständigt fantastiskt att det finns kvinnor som hon. HÄR ÄR LÄNKEN TILL KVINNOLIV
I avsnittet pratar vi om den här lilla godingen – pressurstaven så här ser den ut. Bilden kommer från min bok Nya knip för bättre sexliv, stoltare hållning och starkare kropp som du hittar HÄR
Foto Anneli Hildonen
14