lymfaflow

Lymfworkshop 23 mars i Stockholm kl 12.30-15.30

Lämna en kommentar / Av / 2025-03-14

En workshop kan vara det som får dig att förstå vilka redskap (andning, lymfyoga, bäckenbotten, egenvård osv) du ska använda för att boosta ditt lymfsystem. Och framförallt HUR du ska använda dem. 

På mina Lymfworkshop lär jag ut redskapen och förhoppningsvis tänder jag en liten låga så att du sedan själv fortsätter att ta hand om ditt lymfsystem. 

Söndag 23 mars håller jag en tre timmar lång praktisk Lymfworkshop på Yogamana i Stockholm (Sigtunagatan)

HÄR HITTAR DU MER INFORMATION OCH ANMÄLER DIG Så gå in på Yogamanas hemsida och läs mer.

Och boka din plats. Jag hoppas vi ses.

2017 kom min bok om lymfsystemet ut Omstart för en starkare, renare och friskare kropp ut. Numera hittar du den som e-bok, HÄR

Några poddtips – om du vill höra mina tankar

Lämna en kommentar / Av / 2021-11-11

Hur påverkas vi känslomässigt av svår sjukdom och tuffa behandlingar? Yoga- och hälsoinspiratören Karin Björkegren Jones berättar öppenhjärtligt om sin cancer och vad den gjorde med henne liksom hur hon tog sig ur traumat. Maria-Pia vill också prata om Karins syn på kvinnolivet mellan 50 och 60 vilket slutar med att den ena förslås gå i terapi för att bota sin inre surkäring.

Efter sommaren intervjuades jag och här kan du lyssna på avsnittet som släpptes igår: KÄNSLOSMART

Här kommer lite andra poddar jag medverkat i de senaste åren:

Podden Yogiskt avsnitt 16 LYSSNA HÄR

Podden Både och … OM ATT LÄKA INTEGRATIVT

Podden Paloeteket avsnitt 53: OM MIN BOK BALANS NATURLIG VÄG TILL EN FRISKARE SKÖLDKÖRTEL

Hälsosnack avsnitt 89: FLOW I LYMFSYSTEMETi

Presstationspodden STRESSEN ÖVER VÅRA KROPPAR

Vägen mot paradiset avsnitt 1: ATT BESEGRA CANCER

4good avsnitt 58: YOGAEXPERTEN SOM VET HUR DU SKA STRESSA NER

Hälsosnack avsnitt 9: YOGA

PÅ din villkor: HÄLSA PÅ DINA VILLKOR

Vi är inte cancer avsnitt 68: OM KARIN BJÖRKEGREN JONES