Jag mår aldrig så bra som när jag är nära ett saltrikt hav och där solen skiner. Där får man ju i sig både D-vitamin och jod naturligt. Vi är många som längtar till sommaren nu. Som jag ska njuta av naturen den här sommaren.
Nu hävdar många att D-vitamin kan hålla Corona borta, eller snarare att det finns en koppling mellan D-vitaminbrist och Corona LÄS HÄRSer fram emot forskningen.
Vi foliehattar har ju tagit d-vitamin som kosttillskott länge. Varenda gång jag läser om att man numera forskar på hur viktig en vitamin är för att stärka immunförsvar osv så är det ett steg närmare det jag önskar se mer av i vården: komplementär vård/behandling. Eller funktionsmedicin som det numera kallas. För hur kan man bygga sin kropp stark. Hur kan man hjälpa sina inre organ att orka göra sitt jobb. Hur kan man bygga sitt immunförsvar starkt så att det står pall när vi utsätts för virus och sjukdomar. För mig är det sedan jag fick den där cancerdiagnosen 2012 har att stärka immunförsvaret varit bland det viktigaste för mig.
Idag samarbetar jag med GREATLIFE och deras fantastiska webshop där de säljer bara de bästa kosttillskotten. Gå in på deras sida och läs om de olika kosttillskotten. Så intressant. HÄR KAN DU LÄSA MINA TANKAR OM KOSTTILLSKOTT
Nu har jag klickat hem både D-vitamin och probiotika. Vill också passa på att påminna dig om att du får 10 procent rabatt på dina inköp på Greatlife om du skriver in koden KARIN i kampanjrutan innan du ska betala.
Hej,
Vet inte om jag skrivit här tidigare, men följer dig och inspireras.
Jag håller med dig om att det är synd att kliniska behandlingar inte kombineras, eller ibland utreds tydligare för att se de verkliga orsaken. Men kanske är en öppning på väg..?
Blir även förundrad över att vi ännu inte kommit längre när det kommer till tillskott med d-vitamin för oss här i Norden. Studier visar ju att vi får i oss alldeles för lite d-vitamin via solen. När jag var sjuk i cancer 1:a gången 2007, AML, Akut Myeloisk Leukemi (andra gången BC 2018) så var det faktiskt en läkare som rekommenderade mig att äta d-vitamin. Det var efter genomgången behandling, och jag hade extrema problem med bindväven. Hon gav mig en lapp på en d-vitamin hon rekommenderade och de har jag ätit sedan dess. Varje dag, året om. Hon sa även att detta var något som hon forskade i och att rekommendationerna för d-vitaminnivå i kroppen är alldeles för låga i Sverige. Det går nästan inte att överdosera.
Jag har väntat på att den forskningen ska slå igenom, men har inte sett några resultat av det än. Om jag bara kunde komma ihåg vad hon hette skulle jag söka på det. Sen la hon naturligtvis till: ”det här är ju inte än vetenskapligt bevisat och jag som läkare får ju inte rekommendera vitamin eller kosttillskott”
Självklart har jag aldrig sagt till någon vilken läkare det var som sa så till mig, men jag brukar referera till det när någon frågar varför vi behöver d-vitamin.
Eftersom min mage nu är lite orolig så beställde jag även hem probiotika, tack för påminnelsen!
Varm kram Anna
Hej!
Jag försöker äta D-vitamin och har prövat lite olika fabrikat. Men jag mår så himla illa, samma med vissa andra tillskott och vitaminer. Tar med frukost men samma sak varje gång (i början fattade jag inte att det berodde på det). Hamnar ofta på jobbtoaletten och mår illa på förmiddagen. Det känns som att jag är överkänslig mot något i tillskotten. Trist, för jag skulle verkligen behöva lite olika typer av tillskott!
Har precis hittat hit till din blogg! Tack för inspirerande läsning!
/Helene