shoppar loss

 Här är jag i shoppingtagen på Gryningen inför min Montenegro-resa i morgon.

 Jag har sån tur att jag har Josefine från Jfine som min personalshopper när det kommer till hälsa. Hon har nu hjälpt mig att hitta produkter så att jag får fram bästa näringen om hotellet inte har tillräckligt med grönsaker. Visst jag får gå till marknaden, men utifallatt. Groddade nötter, chiafrön så jag kan göra min egen pudding. Jag lär mig så mycket av Josefine och bara av att gå in på gryningen, som verkligen är bästa hälsokosten i Stockholm. Så kunnig personal.

Min frukostmacka från mitt Cleanse8-program som jag går just nu. Rosmarinbröd med rödbetssmör, avocado och en massa gottigheter. Det är inte bara vackert det jag äter, det är så gott.

 Och så bästa instant-teet Chaga från Foursigmafood. Å, det är så gott. Dricker det när kaffebehovet kommer över mig. Det har en smak av lakrits som är så gott. Självklart packar jag med flera påsar sånt i packningen.

Jag får så mycket frågor om hur jag äter. Vad jag äter. Vilka kosttillskott jag äter. Hur jag tänker och hur jag gör. Jag har svårt att svara alla individuellt, då skulle jag inte göra annat än att svara på mejl. Hoppas, hoppas ni har förståelse för det.
Tänker också att jag skrivit mycket här i bloggen om hur jag äter, så läs gärna min blogg från när jag blev sjuk och följ med på min ändralivet-resa. För när jag började tänka mer medvetet på alla mina valmöjligheter var ju så klart när jag blev sjuk.
Men något som är viktigt är kosttillskott. Jag är så glad att jag hittade Innate Response fina kosttillskott.

Det första ni kan börja med att köpa in är så klart D-vitamin. Läs här:  Varför det är viktigt med D-vitamin   Idag gick nämligen Livsmedelsverket ut och rekommenderade det.

Om jag fick råda er, så köp er kosttillskott från Innate response Ni vet väl att ni får 10 procent på ert första köp om ni loggar in från min hemsida eller blogg. Skriv in koden Yogavita s får ni procenten.

Och när ni nu ändå bunkrar upp med D-vitamin. Köp också fiskolja. Jag lovar att jag kommer med en bra lista på vad vi behöver. Men D-vitamin är så viktigt att få i sig.

0
0